孕初期有什么饮食禁忌
孕妇能吃杏鲍菇吗？刚怀孕初期时候了，都有哪些饮食的禁忌的呢？
孕妇能吃杏鲍菇吗？刚怀孕初期时候了，都有哪些饮食的禁忌的呢？
怀孕之后是可以吃杏鲍菇的，刚刚怀孕，一般不能吃辛辣刺激性的食物，生冷的硬的食物也尽量少吃，而且需要少量多餐，吃易消化的食物，这段时间生活起居要规律。怀孕前三个月不能有性生活，而且需要服用叶酸，可以预防神经管畸形的。可以起到一定的预防作用。
怀孕早期可以吃番茄酱吗？
孕早期是可以吃番茄酱的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况，和孕妇的健康情况，看是否正常，孕早期不要做剧烈运动，避免发生流产。
孕妇早期可以吃辣炒花甲吗？
怀孕早期可以吃辣炒花甲，辣椒不要放的太多，在这期间饮食要清淡，少吃过于辛辣，生冷和刺激性的食物，要多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，按时再做好孕期检查。
怀孕初期可以吃藕吗？
怀孕初期是可以吃藕的，藕对孕妇以及胎儿没有任何的影响，藕中含有丰富的维生素，钙等多种营养物质，有利于很好的起到保胎作用，但是也不要过多食用，怀孕期间一定要注意饮食的均衡，注意不要吃生冷辛辣的食物，以免导致腹泻或者上火，影响胎儿的健康，怀孕期间一定要多喝水，以防便秘。
在孕期里面能不能吃得太油腻呢？常常吃油腻对胎儿有什么影响呢？
孕妇最好不要吃太油腻的食物，特别是怀孕早期，如果 吃的太过油腻，会引起肠胃不适，出现恶心反胃想吐的症状，加重早孕反应，而且经常吃太油腻的话，会打破身体的新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火。对孕妇和胎儿发育不利。孕妇最好清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
孕早期吃什么水果好？
您好！在初期怀孕的时候，女性可以选择西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉等水果。
在孕初期准妈妈最好以中性的水果为主，热性的水果如果要吃，一定要少量吃，最好和寒性的水果搭配着吃，这样可以起到寒热综合的作用，如西瓜、柚子、梨等寒性的水果也要有选择性的食用。
另外，在怀孕时期还可以吃柠檬、石榴、甘蔗、橄榄、莲雾等水果。在怀孕初期吃西柚不但补充维生素，还可以补充大量的叶酸，是非常好的。
香蕉还有大量维生素b，可缓解孕妇忧郁症。
西柚含有天然的叶酸，叶酸不但对妊娠早期非常的重要，在整个怀孕期也同样必不可少。