怀孕注意事项和问题
初怀孕注意事项？
初怀孕注意事项？
刚怀孕期间要注意不要同房，不要过于剧烈的运动，不要熬夜和劳累，以免引起先兆流产，要注意加强营养，口服叶酸有利于防止胎儿血管神经发育异常，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要暴饮暴食，三餐定时，也可以少吃多餐，多喝温开水促进身体代谢。
初期怀孕注意事项是有些什么的呀？应该如何护理好？
初期怀孕注意事项：不要剧烈运动、注意个人卫生、保持充足的睡眠、定期进行孕检。作为一名孕妇，要时刻观察、注意胎儿的情况，平时多穿宽松舒适的衣服，尽量避免服用药物，养成良好的作息规律，饮食合理搭配，忌吃生冷刺激性食物，注意保暖，少触碰电子产品，防止因辐射造成胎儿畸形。
孕期该注意哪些事项？怎么做让宝宝更健康？
谢邀。我是一个8个月宝宝的宝妈，说实话，我和我老公的基因并没有很强大很完美，但当我们得知自己要当爸爸妈妈开始，就开始学习孕期知识，宝贝刚生下来的时候就觉得美美的，皮肤白白眼睛大大的，我现在把我孕期的注意事项和心得分享给你。
从得知怀孕开始，我就坚持每天一罐燕窝，一个苹果，因为我孕早期孕吐反应比较严重，所以基本上没怎么吃饭，吃了大量的水果和奶制品，叶酸也是我整个孕期都一直在吃的。孕4个月开始，开始添加了DHA，促进胎宝宝的大脑发育，也可以每天吃几个核桃也是对大脑发育有很好的作用。孕晚期可以适当补些钙和铁，预防贫血，我当时化验有些贫血的时候，每天都会吃半斤的车厘子，还会吃一些猪肝。孕晚期宝妈还要预防便秘，可以吃一些西梅，不仅好吃还可以补充维生素。
孕期最重要的还是要保持好心情，毕竟宝宝和妈妈连着心，妈妈心情舒畅对宝宝的生长有很大的帮助。
以上是我的一些个人心得，希望准妈妈们都可以顺利生一个健康宝宝。