10个月宝宝牛肉香菇饭做法
土豆牛肉焖饭放多少水?
土豆牛肉焖饭放多少水?
水放2被就够了。
做法:
1、 大米淘洗干净,放入电饭锅的内锅中,按平时煮饭的刻度加水,放在一旁静置;
2、 牛肉切成手指肚大小的丁;土豆、胡萝卜切丁;香菇泡发后切丁;洋葱切末,生姜、大蒜切末,香葱切葱花;喜欢吃辣的可以加辣椒切丁;
3、 炒锅烧热,加入食用油烧热后,下牛肉丁煸炒至微微起焦、水分收干;
4、 下入洋葱末和姜蒜末煸炒出香味儿;
5、 下入土豆丁、胡萝卜丁和香菇丁,翻炒均匀;
6、 加入料酒、酱油、蚝油翻炒至上色;
7、 将所有材料全部倒在电饭锅的大米上,铺平,放入外锅中,按煮饭程序,程序结束后再焖5分钟;
8、 打开锅盖,撒上葱花,拌匀即可。
一周岁宝宝如何煲牛肉汤?
将牛肉切成五厘米左右的大块,清洗干净并浸泡1个小时,然后再锅里放入适量的清水来煮牛肉,开锅以后撇去浮在水面上的浮油,继续用慢火煮,煮两到三个小时就可以关火了,这时候很大一部分的牛肉里面的营养都会被煮到汤里面了,给宝宝喝牛肉汤既营养美味,又非常容易被宝宝吸收。
10个月宝宝牛肉汤的做法?
食物原料:
原料:香菇80克,牛肉200克,白菜80克,姜3片
调料:酱油、香油、淀粉、盐各少许
制作方法:
1、香菇泡发好后洗净,切成块,白菜洗净后切大片
2、将牛肉切成块,调入将哟、香油、淀粉混匀腌制半小时
3、锅中放适量水烧开,然后放入牛肉、姜片和香菇,炖煮至牛肉熟烂,加白菜再焖煮5分钟,最后加盐调味。
10个月宝宝牛肉辅食怎么做?
牛肉50g
土豆100g
葱5g
姜2片
【做法】
1、土豆洗净去皮,切小块;
2、牛肉洗净,白色的筋膜去除,切小块;
3、牛肉块放入锅中,加入没过牛肉的清水;
4、水沸腾后捞出牛肉,如果捞出的肉还有浮沫就用温水冲洗下;
5、牛肉继续放入干净的锅中,加入热水,小火炖煮至牛肉熟透软烂;
6、加入准备好的土豆块,炖煮至土豆块熟透,沥干水分捞出,分开土豆块和牛肉晾凉;
7、牛肉块放入料理机中,加入刚刚的牛肉汤一起加入辅食机搅打成牛肉泥;
8、土豆块放入料理机中,加入牛肉汤,继续搅打细腻;
9、倒入碗中,即可食用。