宝宝三文鱼肠做法
鲟鱼什么时间下苗？
鲟鱼什么时间下苗？
4月下旬放苗，水温10-15℃最佳，密度40-50尾每平方米
苗种放养4月中旬把网箱设置好，减少被网衣擦伤的机会，放养时间以4月中下旬为宜，水温10至15摄氏度左右，放养规格越大越好，鱼种入箱前用百分之3至4的盐水消毒，运输水与水库水水温相差不超过5摄氏度
9个月宝宝吃三文鱼好还是鳕鱼好？
鳕鱼好。
深海鱼里银鳕鱼宝宝吃最好，营养价值高，且鱼刺少。其次就是三文鱼、金枪鱼。深海鱼可每月吃几次。淡水鱼最好少吃一些，一般刺比较多，而且很多为人工养殖。人工添加剂容易使鱼肉对宝宝产生不良反应，吃多了甚至导致性早熟。
吃深海鱼！深海鱼是最好的选择。含DHA高，对宝宝脑部发育极好。但由于近年来深海污染的原因，所以，吃深海鱼要求适量，以免引起重金属中毒。
一岁半到两岁宝宝的三餐该如何搭配？
从辅食阶段就经常看到有宝妈说，不知道如何给宝宝配餐，索性就一直吃简单的米糊、粥、面条了。等到宝宝1岁之后了，觉得应该有点变化了吧，而且你给他一直吃粥之类的很可能也不太接受了，那么到底怎么给宝宝搭配三餐又成了新的难题。
之前写过那么多的菜单和食谱，今天给大家一个最简单的给孩子配餐的方法：就是大人吃什么，就给小朋友配差不多的食材。
举个例子：今天家里的晚饭是两个菜一个汤，比如西红柿炒鸡蛋、凉拌西兰花、冬瓜肉丸汤。
那给娃怎么吃呢
辅食初期就蛋黄西红柿泥、西兰花泥、肉泥搭配米糊。
稍微大一点：西红柿、西兰花、冬瓜、肉末、鸡蛋粥
1岁半之后：米饭 水煮西兰花 西红柿炒鸡蛋 冬瓜肉丸汤，所有食材都处理的小块一点适合宝宝咀嚼就可以了。
反正每天大人都要吃饭，也得花心思搭配啊，想一次，大人孩子的都搞定了。其实孩子的饮食安排肯定也是要慢慢像大人靠拢的，只是处理的性状需要慢慢过度而已。
如果家庭饮食比较单一的话，可以参考中国营养学会发布的膳食指南来给宝宝搭配食材。对于1岁到两岁的宝宝每天建议的饮食如下：
盐：不超过1.5g。
油：5-15g，一匙油有5g左右。
鸡蛋：25-50g，一个普通鸡蛋。
肉禽鱼：50-75g，大概大人手掌那么大一块。
蔬菜类：50-150g，一个中等土豆大概100g。
水果类：50-150g，通常就是一个苹果的量。
谷类：50-150g，通常指主食类。
这只是参考值，其实重要的不是这个量，而是这些种类，你就每样里面拿出来一两种，一搭配基本一天的食谱就出来了。
比如谷类选：大米、小米、
蔬菜选：胡萝卜、西兰花、小白菜、西红柿
肉：三文鱼、牛肉
水果：苹果、葡萄
再喝个奶，一天最基本的搭配就出来了，有时间的话每种里面再加点配菜就营养更丰富了。
其实给宝宝吃饭，多注重一下食物的多样性，一种食材再有营养也不如几种搭配起来摄入营养更均衡。
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