调整孩子情绪的最好办法
高中生的脾气比较大,作为家长该怎么办?
高中生的脾气比较大,作为家长该怎么办?
高中级段的娃娃身体各方面虽然已经成人,但因为一直在学校里相对封闭的环境里生活,对外面社会知之甚少,但自己马上就要面对了,所以很是迷惘。
还有对学业,前途的担心等等,其实家里如果是正有个读高中的孩子平时一定要设身处地地为他(她)们作想,多勾通多交流相信孩子们都会很好度过那段烦躁期的。
孩子一生气就扔东西怎么办?该如何引导他正确表达自己的情绪呢?
孩子在小的时候大脑的前额叶皮层发育不完全,所以很容易控制不住脾气。
当孩子闹脾气时,我们家长该怎么做呢?
1.正确引导,认同孩子感受。
如:“你很生气,因为……。妈妈也有这样的时候,妈妈也感觉很生气。”
2.抱抱孩子,越是孩子在行为不当的时候,越要多给予孩子更多的爱。
如:“妈妈爱你,妈妈需要一个拥抱。”(此时无需多说话,就静静的抱着他。)
通过这两步,孩子的心情很快就能好转。第二天,在和孩子一起睡觉的时候,可以跟孩子商量下,“妈妈看你昨天发脾气,扔了你心爱的玩具,你想想,有没有什么办法,让你在生气的时候,找到其他发泄脾气的办法呢?”
通过启发式问题,让孩子头脑风暴一下,自己想出解决方案。
孩子可能会说:“我生气的时候,打枕头。”
“还有吗?”
“我可以在纸上把心情画出来。”
“嗯,还有吗?”
“我还可以找个安静的地方冷静一下。”
“嗯,宝贝儿一下子想出那么多解决办法,那下次再生气的时候,咱们试试。”
如果孩子想不出办法,家长可以提示他。孩子自己想出了办法,很有成就感和价值感的。