剖腹产如何坐月子才是正确的
剖宫产坐月子怎么吃？
剖宫产坐月子怎么吃？
剖宫产坐月子怎么吃？
剖宫产坐月子在饮食上应注意保持清淡、种类丰富、营养均衡，建议制定每日的食谱，根据女性的产后特点，做到合理搭配、营养丰富，补充女性所需的各类营养素。
剖宫产术后6小时内应禁食、水，6小时后适量进食流食，术后第2日可进食半流质饮食，如萝卜汤、鸡汤，有助于排气及营养的摄入，排气后就可逐渐增加进食量了，但一定要注意清淡饮食。 适当食用羊肉、牛肉、海参、鸡蛋等高蛋白食品，以及新鲜蔬菜及水果。 禁食辛辣刺激、生冷油腻的食物，以避免便秘、痔疮，或者通过乳汁对婴儿造成影响。 多饮水，以每日2100～2300毫升为宜。 本内容由河北医科大学第四医院 妇瘤科 主任医师 刘红审核
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剖腹产后如何坐月子？什么时候适合瘦身？
剖腹产的宝妈其实是最辛苦的，一个手术要划开八层才能把宝宝取出来，所以剖腹产宝妈有一个与顺产不一样的月子。
剖腹产手术后，宝妈要静躺6个小时，不能喝水吃东西。6小时后，才可以喝点米汤。
在排气之前只能喝米汤和温开水，排气之后可以吃粥，烂软的面条。
吃两三天粥后，才能吃软饭、蔬菜、蒸排骨等。
宝妈因为有伤口，前15天只能擦澡。
拔尿管之后，宝妈要多走动走动，防止羊水栓塞，以及排瘀血。
回家后也不要一直躺床上，合理的运动加上科学的膳食调理，身体才能尽快恢复。
剖腹产的宝妈瘦身运动的安排要在三个月以后，由少到多，从轻缓到加大强度，逐步来，不要心急。
还有坚持喂奶也是瘦身的不二法门。
剖腹产不建议太早瘦身，还是先把刀口养好再说，不要急。我是2012年剖腹产的，那时候条件没现在好，好多也都不懂，都是妈妈怎么说就怎么做的。月子期间一定不要听老一辈的人说不可以吃青菜，水果也不可以。便秘的酸爽只有自己能体会了。
剖腹产的人在月子里需要注意哪些问题？如何护理才能快速恢复身材？
剖腹产之后产妇坐月子应该多注意护理伤口，及时的补充水份，如果在坐月子期间不好好护理，会给产妇的身体带来很大的伤害。要补充水分，剖腹产之后产妇大量的补充水分，有利于预防便秘和哺乳.适当的做一些运动，有利于恶露派出，但是不可大量运动。当时我就是活动多了，起身什么的没有注意，造成伤口恢复很慢。
剖腹产的产妇在坐月子期间要注意选择优质的蛋白质来补充身体，适当的选择吃一些蔬菜，可以多吃点水果，但是要热热吃，或者蒸蒸吃。但是切忌不可大补，不要在有风的地方吹等。
如果你是胖胖的孕妇，肚子上肉多的，我不得不提醒你，月子里要注意查看伤口，有没有完全干，如果好多天还总是感觉有点湿，那就要去医院看下是不是发生脂肪溢脂了。
我生大宝时就这样，因为伤口也不痛，就是不干，等出月子才去医院检查，发现是脂肪溢脂，被两个医生按住，使劲挤压伤口处，把溢脂挤干净，我当时真是杀猪般地叫啊，痛啊，忍不住啊，和刚生完护士来使劲按肚子差不多。
抛妇产和自然生也是一样的，就是平时不能大幅度的动作和运动以免伤口裂开，偶尔的时候也要起床走动一下，平时吃的不要太硬和太热饮食清淡不要过于油腻，这个时候可以喝点补气血的汤，要食补但是不能过于大补。希望我的回答能帮到你。