身体乳可以经常使用吗女生
天天喝纯牛奶有哪些利弊？
天天喝纯牛奶有哪些利弊？
喝牛奶的好处有：牛奶里面含有大量的蛋白质、免疫因子及钙质，因此长期喝牛奶可以补充身体所需要的蛋白质、增强身体免疫力、强壮骨骼、提升智力，尤其是对于老人和小孩及身体虚弱的人来说，长期喝牛奶有利于强身健体，促近骨骼发育，防止骨质酥松症。促近小孩大脑发育，增强小孩智力及体质，因此有长期喝牛奶的小孩聪明。牛奶是老人和小孩的“软黄金”的说法。对于有低蛋白血症及慢性胃炎的人来说，牛奶不仅能补充人体的蛋白而且牛奶在胃里面会形成一层薄膜，它具有保护胃黏膜的作用，因此对慢性胃炎及低蛋白血症的人一定要多喝牛奶！
喝牛奶的弊端有：对于患有“高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗死、脂肪肝”等心脑血管疾病的患者来说尽量少喝牛奶，同时肥胖的人最好也要少喝牛奶，因为牛奶里面含有大量的脂肪，长期喝牛奶容易引起血脂升高、血糖升高，血管硬化，容易使血管瘀堵，进而增强患高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病的风险。同时血液里脂肪过多给肝脏带来沉重的负担，导致肝脏不能及时代谢过多的脂肪，进而引起脂肪肝。体内过多的脂肪不能被代谢就会变成“肥肉”长在身上导致肥胖！
保质期六个月的纯牛奶可以长期给孩子喝吗？
保质期六个月的纯牛奶可以给三岁以上的孩子喝，三岁以上的宝宝已经不用再喝配方奶粉了，而且抵抗力和身体各个器官都已经发育完善了。
虽然纯牛奶的营养价值很高，但是任何商品都是有保质期的，保质期越多里面添加的防腐剂就会高，所以最好不让婴幼儿喝含有添加剂的食品。
婴幼儿身体还在发展阶段，吃含有添加剂的食品会对宝宝肝脏系统造成压力，现在很多东西都是经过加工的，对宝宝来说这些食品已经很难把有害物质排泄出来，经过长时间的累积就会让宝宝身体越来越差。