如何高效过每一天
每天事情也比较多,我们怎么样才能提高效率?工作和生活难免事情很多?
每天事情也比较多,我们怎么样才能提高效率?工作和生活难免事情很多?
首先,工作和生活单纯的分开来处理。不要把工作和生活混在一起。
可能有的人说,我没有其它的生活,工作与生活混在一起也没什么感觉。只是混在一起,终究是不行的,哪怕你的生活再简单,你也要给自己一定的空间去休息自己的身心,才能在工作上有更好的发挥。
如何提高工作效率有许多方法,依个人的性格是否能够全都执行,也未必可以都尽人意。每个人依自己的兴趣与习惯制定一些自己比较有效的工作方式会比较好一些。
例如大家常说的,列出今天的所有工作项目,排出重要和次要的顺序,一个个完成,一个个划掉。今天之内必须完成工作,明天做也可以的工作,往后推一推也没有关系的工作等等。
实在不擅长列清单的人,就大致列出两三项一定要完成的,当天内完成掉,绝对不要拖延,更不要中途又去做其它的事情。
完全是根据个人的经验来说,没有效率的人,一般都是集中力不太集中,容易被影响,一件事情做到一半又去做另一件,另一件做到一半又想起了之前做的事情,结果两边都没有完成就累了。这是一种习惯的问题,需要自己去慢慢改善,有意识地去提醒自己。
生活中的事情,独自生活过的人一般就知道,比想像的要琐碎。
我们比较懒的人,可能生活就是吃饭,睡觉,衣服交给洗衣机。只是,就算只有这么些事,终究偶尔还是要收拾一下屋子,吃了饭要洗碗,要扔一下垃圾等等。休息在家一天,可能就是什么也不想做,但家里实在太脏了也活不下去。
一个月规定一个周末做点必要的打扫和简单的收拾,至少是人生活的基本范围。
或者,每一天收拾一些必要的东西。
个人经验来看,一次收拾太多,容易觉得麻烦甩锅子,一天收拾一小块地方的话,可能还行。只要把自己住的地方,不说非常整齐,至少可以住人吧。
自学有哪些通用而高效的学习方法?
巜自学吟》
自乃自觉不靠人,
贵在良习久持恒。
学贵循序日渐进,
习是幼鸟飞枝头。
目标计划贵精明,
惜时守信节律成。
书包学具随身带,
手机大学无不能。
各科互谐并肩行,
诸官勤调效果明。
听说读写心记悟,
动静相生阴阳衡。
欲速不达急不成,
宁精勿滥莫贪名。
一朝顿悟真经得,
勤精熟巧妙通神。
先苦后甜爱生恒,
严律成习乐自成。
常诵经典拜圣贤,
知行合一道法明。
关于自学,我个人觉得还是要从自律、目标管理以及时间管理开始做起。
1. 学习还是要给自己设计一个小目标去完成,个人推荐的小目标不要涉及的太大,要很小的东西,很容易实现,这样的设计才会让自己的目标制定过程不会产生很多的痛苦,也就让自己的自学可以坚持下去。
2.让自己坚持自律,推荐采用类似于晨间笔记的方式,来给自己的每一天早晨做一个规划,知道自己每天早晨要做什么,今天的重要事件是哪些,也便于自己深入的制定一天的学习计划。
3.时间管理的方式很重要。有这么一套时间管理逻辑叫做GTD,就是get it done,把事情搞定,这种思维类似于一种清单思维,有很强的执行力的促进,推荐你可以使用一下。
4.坚持!说一千道一万,自学不同于报班学习,他还是一个很需要自己去努力完成的事情,所以,自学最后还是要靠自己。咬紧牙根,努力才是王道。
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勤奋,自律,能吃苦
学习是没有捷径可走的,也不是一蹴而就的事,要靠自己勤奋努力,一份耕耘一份收获!学习方法因人而异,这个方法对于别人有用,道可能对于你没用,因为能力有大小,基础不一样,但学习态度不应该有差别!