10个月宝宝辅食蒸三文鱼
三文鱼要蒸多长时间，给宝宝吃清蒸法最健康？
三文鱼要蒸多长时间，给宝宝吃清蒸法最健康？
清蒸三文鱼需要用大火蒸8分钟，才能保证熟透可以给宝宝吃。
三文鱼不仅味道诱人，其中的营养价值也很吸引人的。它是一种热量低、高蛋白的食物，正确烹调，做出来的菜肴，会受到宝宝的喜爱，还能帮助补充营养。宝宝可以适当吃，但也不要吃太多。
冻三文鱼蒸多久给宝宝吃？
冻三文鱼从冰箱取出先解冻，然后洗净喂上一下底口，然后上锅蒸，蒸8到10分钟就可以，三文鱼鱼肉特别细腻，宝宝吃是很好
婴儿吃的三文鱼怎么蒸？
1、胡萝卜、芹菜切成细条，三文鱼切成小碎丁。如果芹菜较粗，需要对半切细。
2、三文鱼上放几片柠檬去腥，没有柠檬的也可以用生姜或忽略这一步。
3、取一个容器，将熟米饭、三文鱼、芹菜、胡萝卜、5克淀粉和一个鸡蛋混合。
4、搅拌均匀，要加盐的话可以在这一步时加入。PS：所有食材混合搅拌后的状态应该是水水的，勺子舀起来时成滴落状。切记，除了鸡蛋外的食材，不要加得太多。
5、再取一个容器，内壁刷上一层薄薄的食用油。如果没有方形的容器，也可以用深口的盘子。
6、倒入容器中，表面铺平一点。
7、冷水上锅，大火蒸熟，水开后大约15分钟就可以出锅了。PS：蒸的时候需要在盛饭的容器上盖一个盘子，以免水蒸气倒流，影响成型。
8、蒸好后稍稍冷却，用刀在四壁轻轻划开，最后倒扣脱模就可以啦。
一口气做出7道三文鱼辅食是一种怎样的体验？
三文鱼因为骨头少，营养丰富，是宝宝添加辅食的佳品。一口气做出7道三文鱼应该是心灵手巧的高手级妈妈做的吧，我最多只能做3道，主要是针对6-10月宝宝的口粮。
1.三文鱼蒸蛋黄
将香菇，三文鱼和蛋黄混在一起，再用料理机打碎，然后放进小碗里上锅蒸，吃之前再滴一些核桃油，蒸熟之后就可以给宝宝吃了。
2. 三文鱼青菜粥
先把小米熬成粥，再把三文鱼和青菜心打碎成泥。粥烂熟之后把三文鱼和青菜继续熬，出锅后放一点点橄榄油,就好了，这个很粥营养又清香！
3.三文鱼松
先把三文鱼切片，然后将鱼片冷水入锅煮沸，给宝宝吃的尽量煮熟一些。把鱼捞出后捏碎鱼肉。然后倒入不粘锅，用小火不停翻炒，同时碾碎鱼肉。等到滋滋声小了，再把鱼肉倒入辅食机打碎。当辅食机把鱼肉粉碎到较小颗粒后，继续倒入锅中翻炒至干燥。拿手拈一下，差不多粉末状就可以了。
做3道辅食已经是超级有成就感啦，做7道应该是超超超超超超超超超级有成就感吧。