如何缓解背叛情绪
渣男背叛了我，吃不好整夜睡不着，撕心裂肺地疼，我该怎么办？
渣男背叛了我，吃不好整夜睡不着，撕心裂肺地疼，我该怎么办？
谢邀:
知道他是渣男，只怪自己当初瞎了眼，没看清他人的本质，浪费了时间，青春，内心无比痛苦，他
既然背叛了你，就果断跟他离婚，及时止损，就这么办！
现在离婚正好，免得拖到老拖到病，生气会得病的，想开点，他是个不安份的人，你为什么要吃不好睡不着？还撕心裂肺的疼？你的今天就是他后任的明天，让他去吧，走出这恶梦般的生活，明天太阳照样会升起！珍惜自己，过好今后幸福生活的每一天！
十年的情人背叛了我，我该怎么尽快走出来？
十年的情人背叛了你，你就应该顺坡下驴从这种发展下去没有好结果的地下情里面走出来。要知道地下情没有善终的可能，早晚会暴露危机家庭，损坏名誉。情人背叛你，说明这个是个渣人，是不值得再去交往的，你不必为这个人的离开而纠结，反道为之背叛而庆幸。
被绿的家庭主妇该如何击退老公的情人？
被绿的家庭主妇该如何击退老公的情人？
亲爱的，首先，你的思路弄反了。老公的情人可以长江后浪推前浪，纵使你是三头六臂，也没办法斩尽杀绝的。可是，老公只有一个啊，只要把他的裤腰带勒紧了，或是把他想找情人的那些花花肠子给理顺了，亦或把他家里红旗不倒，外面彩旗飘飘的胆子给吓破了，事情不就迎刃而解了嘛！
我理解作为一个家庭主妇的无奈与心酸，现支招儿如下，仅供你参考。
第一，千万要稳住自己的阵脚，一哭二闹三上吊，都是太老套的做法，只会刺激出老公的逆反心理，更加衬托出情人的温柔贤淑。
第二，可以先忆苦思甜，唤起老公对往昔共渡岁月的回忆，激发他的愧疚心理。
第三，你可以病了，不疯不傻，就是因为心情不好抑郁了。接着，抑郁症越来越严重，严重到半夜不睡觉，拿着裁衣服的大剪刀，对着老公的致命部位不断咔嚓。当然了，可以把他吓醒几次。只要情人一来电话，只要提到那个人的名字，你的症状就愈加严重。
第四，为了缓解抑郁，可以安排全家人一起出游一次，回老家啊，或是重游当年携手走过的山水风光。在此过程中全力表现，让家人成为你的后盾。
如此一圈折腾下来，你对挽救这段婚姻也算是竭尽全力了。假如老公依旧死不悔改，铁了心一样还是与情人藕断丝连，那么，你可以收起自己的仁慈和幻想了，积极收集证据，盘点家中财产，孩子若大于10周岁，可以自主选择跟随父亲或母亲，争取孩子对自己的认同。
毕竟，在这里世界上，除了生养我们的父母和我们生养的孩子，还没有谁值得我们女人付出一切去爱去争。
活出个样儿来给自己看，相信你可以的。