小孩子睡觉满头大汗该补些什么
4岁小孩睡觉的总是满头大汗，是什么原因？
4岁小孩睡觉的总是满头大汗，是什么原因？
4岁的孩子睡觉的时候总是满头大汗，那这种情况下你观察有没有明显的肢体无力，有没有存在自身抵抗力下降，一般导致上述情况发生，最主要的原因是由于存在自身免疫因素，可以完善血液常规检查，看一看有没有存在炎症，平时需要注意休息，避免过度劳累或者熬夜的。
宝宝睡觉容易出汗？是“盗汗”吗？需要补钙补锌吗？
首先要区分宝宝是出汗还是盗汗。
1、出汗：宝宝新陈代谢快，在入睡半个小时内开始出汗，入睡一个小时左右后就不再出汗，这种出汗是正常的。注意给宝宝及时擦汗，不要盖太多。
2、盗汗：宝宝睡觉前半夜甚至整夜都在出汗，并且睡觉不安稳，摇来晃去，甚至啼哭。这种出汗就是异常的，再观察宝宝日常生活中有没有精神状态不佳，食欲减退，如果有就很有可能是缺钙或微量元素。
不管是出汗还是盗汗，都要及时给宝宝擦汗，减少衣服，及时散热。宝宝睡醒了就给他喝点水补充水分。
盗汗的宝宝最好去医院检查下，不要自行盲目的进补。