1岁多宝宝的豌豆做法
2岁半宝宝能吃干豌豆吗?
2岁半宝宝能吃干豌豆吗?
可以吃豌豆的,因为豌豆里面含有比较丰富的植物蛋白质,所以对于孩子的生长发育是很有帮助的,也是非常有营养的。另外豌豆里面还含有多种维生素和矿物质,所以营养价值还是很高的。
豌豆里面还含有膳食纤维,所以对于肠蠕动也有一定的好处。给孩子吃豌豆要注意,因为豌豆里面含有多种蛋白质,如果是过敏体质的宝宝,最好一岁以后再吃。因为豌豆含有比较多的蛋白质和碳水化合物,相对不好消化,对于小孩子来说一定要充分煮烂,煮烂以后捣成泥,给孩子吃更容易消化、吸收。
1-2岁宝宝的主食?
1到2岁的宝宝主食可以是粥,面条,馒头,包子,抄手,米饭等等,其实大人吃的很多东西她都能够吃,只是稍微的要煮的软烂一些,另外,为了宝宝能够更好的消化,有一些蔬菜和肉类需要给它搅碎,用辅食机做成泥状,但是每天要必须保证宝宝的奶量,因为宝宝的生长还离不开和母乳接近的配方奶粉
1-2岁辅食制作100款食谱?
1_2随的儿童就可以吃辅食了,比如,蔬菜鸡蛋羹,把蔬菜打成泥和鸡蛋一起整蒸,放少许香油,盐就可以了。
还有猪肝粥,猪肝切碎和白米粥一起煮,小馄饨,肉馅绞的细一些,包成馄饨,面条汤,几年在撒上鸡蛋花,小饺子,里面可以多加蔬菜,八宝菜,各种蔬菜切碎,炒熟,等等。
1岁宝宝虾辅食?
食材:虾2只、香菇2个、白米粥1碗。
做法步骤:
1、将虾去掉虾壳、虾头,剔除虾肠。
2、洗干净之后,剁成虾蓉。
3、将香菇放入清水中泡软。
4、泡软的香菇剪掉蒂头,将香菇朵剁碎。
5、取一口小锅,倒入白米粥稍微煮开一下,然后倒入香菇末和虾蓉。
6、用小火将食材煮到软烂的状态。
7、最后将虾泥香菇粥盛入碗中即可。
两岁宝宝吃豌豆苗的做法?
材料:豌豆苗一斤、白芝麻、盐、生抽、味精适量。
做法:
将平底锅小火稍加热,炒制芝麻,待芝麻颜色变浅黄有香味时关火。
炒好的芝麻倒入案板,用擀面杖压碎。放入一个小碗,加适量的盐搅拌成芝麻盐。
豌豆苗清洗干净放入开水锅焯熟。捞出沥水备用,倒入调好的芝麻盐、生抽味精装盘即可食用。