如何让儿童学会丹田发声
怎么压声?
怎么压声?
压声分为两大类 :一种是鼻压法;一种是嗓压法 。压声练习前的准备: 能够很好地用小肚子呼吸、换气,以及气沉丹田。能够做到初步的用小腹去控制气息大小,这是练习压声的必备前提条件。
1、鼻压法
先气存丹田,挺胸抬头,让自己处于一个放松的状态。在喊麦词的瞬间,绷紧自己的小腹,控制气息 ,让自己的气通过嗓子,直达自己的鼻腔 ,引起鼻腔与口腔的共鸣然后把自己的声音加以下压。这就是所谓的鼻压,鼻压你首先要找到声从鼻腔发出的感觉。
2、嗓压法
嗓压法是我们控制嗓子的扩张或者压迫缩小自己的嗓子,让气息快速通过。然后与我们的口腔共鸣所发出的声音,就是压声里面的嗓压。我们的嗓子是可以往外扩张,也可以往里面收缩的这一个部位。我们要做的就是,以嗓子两边的肌肉,去控制我们嗓子的扩张或者缩小。
当找到鼻压的感觉,能够自由控制自己嗓子的扩大与缩小时,就可以把麦词,或者说唱歌词运用这样的压声方法去喊出来或者唱出来了。
怎么用丹田发声说话?
首先,锻炼咽喉声带相关肌肉。这是丹田发声十分注重的肌肉练习。承受得了高强度的比赛一样。丹田发声也是一样的,平时多练习撑咽、伸舌等动作,让咽喉部和口腔的肌肉发达了,才可以胜任高强度的讲话工作,比如上课、销售、演讲等等。
其次,改变呼吸方法。“气息是声音的源头”,如果用胸式呼吸,气息短难以支撑长时间的讲话假如学会气沉丹田,用丹田气发声,声音则有源源不断的气息支撑。
最后,改变声音位置。尽量避免声音直接冲击声带,让声音的着力点转移到咽部。比如多练“送音入孔练习”。久而久之,丹田发声的方法掌握了,自然就能感受到说话的轻松畅快!
如何用丹田发声我是一名教师,需要不断说?
我很负责地告诉你,不要刻意去找所谓的什么丹田唱歌的感觉,很多人都有这个误区,以为找到丹田唱歌的方法自己唱歌就一定科学了,其实这是本末倒置。
唱歌这个东西是个很奇怪的东西,当你唱高音的时候,在你发声是正确的情况下,你自身的感觉是这个声音既没有位置也不响亮,但是这种声音在别人耳中听起来才是最正确的声音,实际上这个声音是有位置的,只不过在这个时候你的喉咙没有加外力所以给你自身感觉是空空的。
传统声乐都说唱歌得用丹田唱歌,但是谁能准确的把它表达出来?那只不过是一些人一种感觉罢了,并不适用于每一个人。
而支点是确实存在的,当上高音的时候感觉横膈膜是紧的,后腰在用力向前顶的,当然,这要建立在正确的发声方法的基础上。
所以,不用刻意去找什么感觉,你要做的就是尽量完善自己的发声方法,自然地去唱,当个各个发声器官都摆正了,发声对了的时候,你自己就会觉得你唱高了,支点也有了,自己唱的也轻松别人听着也好听,这是千真万确的,就好像水到渠成,如果机能和方法都没有就算你找到丹田用力的感觉又怎样?而且我保证你找到的那种丹田用力的感觉肯定是错的,我以前就有个类似的经历。
在你完善你发声方法的过程中,始终在潜意识中有个印象,就是去体会声带“关闭”的这种感觉,牢记这一点,仔细去体会,因为我感觉这种感觉真就是只可意会,工夫下到了,方法就有了,多多练习才是王道,没有捷径。