一个女人怎么才能走出离婚的痛
如何走出离婚的创伤?
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如何走出离婚的心疼期,整晚失眠,无心工作?
离婚是一段时间和感情生活经历的结束。毕竟一起从开始相识到步入婚姻殿堂,曾经有过的幸福和快乐,其实是难以忘记的。
既然选择了离婚,说明一切发展到不可挽回,与其在一起是折磨和痛苦,不如放下之后重新进入新的生活阶段。
俗话说,长痛不如短痛。既然矛盾不可调和,分开是理智的选择。但是其实需要一个时间的自我平复过程。
可以有几种方式,主要是分散精神压力。一是给自己放个假,独自安静的思考今后的路如何走。二是和好朋友在一起,彻底放松的潇洒快乐。三是痛定思痛重新选择,进入新的感情经历。
我2012年离婚的,虽然没到整晚失眠,无心工作的地步。但当时心痛是肯定的,另外就是懊悔、空虚、失落、内疚。懊悔当时自己的空虚,一个家自己亲手拆散了。相伴几年的人一下子成了陌路人,更内疚愧对儿子,让他失去了一完整的家。离婚几个月内经常一个人发呆,自言自语地呼叫前妻跟儿子(儿子跟前妻),后面就慢慢的习惯了,所谓:时间可以冲淡一切吧。写到这里,心里又有点难受了……相遇是缘,婚姻不易,且行且珍惜!
人的关系主要是由感情维系的,在所有感情方面,夫妻是最紧密、最投入,也是最容易受伤的。
能有心疼的感觉,说明感情比较深,但是水至清则无鱼,往往因为性格、家庭、社会、经济等各个方面的影响,造成感情破裂不可挽回。确实需要一个时间的修复,出去走走,换个环境,增加爱好,都是转移注意力的好方式。等感性的时间过去,心情平静下来,确实每个人都有更精彩的生活等着你。
感情对一个人的打击是很深的,但并不是永久的。离婚了,就不要再沉迷于过往的美好。让自己忙起来,用做事情来忘掉婚姻带来的阵痛。既然工作上无法集中精力,请个小短假,出去走走,散散心,这也算让自己忙,或许在旅途中有奇遇奇人奇事,请相信一定会有更好的事情发生。人要有积极的心态,心情好,一些事情感觉也是往好的方向发展。也可以和自己的父母亲在一起,花点时间陪陪他们,周边短途走走,静下心参与到他们的生活中,你一定会发现,以前没有在意留意的事情。他们也在变老,也需要关怀,两者相融,生活也是不一样的。请相信,明天更美好更璀璨