促进儿童长高的三个关键阶段
孩子长高的三个黄金期，你知道吗？
孩子长高的三个黄金期，你知道吗？
谢谢你的邀请，孩子在小时候，2岁开始，在这个时候，不超过晚上10点，要让他她早点入睡，白天一定要让他她睡个午觉，一日三餐让他吃好，晚上小吃点，等肚子饿了再让他她吃点牛奶，这样可以助孩子长高。
再就是14一16的时候也是孩子长高最佳时期，特别是5月份，不冷不热，让他她们多吃鱼，吃牛肉，喝牛肉汤，长大力气会很大。
再就是老话讲，女长18漫漫忧，男就要长到三十不回头。谢谢
高中三年还长个吗？
高中是否还长个得看个人。正常情况下，高中三年是男孩子长高的关键时期。身高除了受遗传因素影响，还要注意以下几个方面，保证营养丰富，搭配合理，避免偏食挑食，按时休息，不要熬夜，保证睡眠充足，晚上尽量十点之前睡觉，合理的体育锻炼，尤其是伸展性的运动，保持积极乐观的情绪自信，可以长高，避免不必要的情绪负担