什么蔬菜可以生吃什么不可以生吃
几岁的宝宝可以和大人一样吃菜？
几岁的宝宝可以和大人一样吃菜？
宝宝一岁开始就可以和大人们一起吃饭了，我们要培养他们的自己动手能力，培养自己吃饭的好习惯，均衡膳食，在餐桌吃饭能够保证多种营养物质都能涉及到，但是要注意一点米饭要比正常人吃的米饭软一些，菜要少油少盐，毕竟孩子的口味比较轻，但是让他感受氛围是很必要的。
怀孕可以吃凉拌菜吗？
怀孕期间的女性，少量的吃一些凉拌菜，这个并不会对胎儿发育产生直接影响的，只不过这种凉拌菜有可能会引起腹泻，所以如果是吃了之后没有引起消化系统的一些问题，就并不会对胎儿的发育产生直接影响，怀孕期间还是需要注意营养均衡，荤素搭配。
我家宝宝两岁多了，只爱吃肉，蔬菜不太愿意吃。有什么办法能让宝宝吃蔬菜？
您好，我家宝宝快两岁了，也是爱吃肉，不爱吃青菜。我试了一些方法还不错，来给你分享下哈
1. 把蔬菜做成有趣的形状
可以买各种形状的小模具，来把胡萝卜、黄瓜等蔬菜变出各种有意思的形状，那样宝宝就很喜欢吃了
2. 做菜饼
可以把想加的菜焯水后，剁碎备用；加入面粉、蛋液，不用放水；混合搅拌；少量花生油，煎熟即可。
3. 做成蔬菜香肠
我还买了网上的专门做辅食香肠的模具，也是把各种蔬菜、肉剁碎，放入面粉，然后在模具里刷油，用裱花袋把原材料挤进模具，上锅一蒸，宝宝也能吃不少
4. 懒得弄花样，怎么办？
我有时候懒得用工具做这些，就会加入想象力引导她吃；
比如西兰花，我会说来，宝贝，吃颗小树吧！比如胡萝卜，我会说胡萝卜姐姐来啦，来咬一口胡萝卜姐姐（菠菜妹妹、豆腐阿姨）最后都编不下去了比如我给她拿一根菠菜，会说现在菠菜这么长，你能把她变短么？咬一口就变短了，再咬一口，哇塞，又短了！比如吃一片土豆，会说看，这是太阳，你咬一口看看会变成什么，变出了太阳，再咬一口，变成了跷跷板...她就会自己在那咬不够，自己观察咬完是什么还有包饺子、包丸子那些，我家孩子最喜欢的其实是第4个那个想象力，因为两岁到3岁正好是培养孩子想象力黄金期，这样引导，咱们又省事，孩子还能吃的开心，想象力还大大提高了，可以借鉴哦