应激障碍恢复过程
创伤后应激障碍有哪些症状？
创伤后应激障碍有哪些症状？
创伤后应激障碍主要是由灾难性创伤所引起的，因而患者常常会不断回忆起自己曾经经历过的引起创伤的事件，同时当患者遇见了情景相似的情节，会极易引起触景生情的反应，造成心理上的回避和麻木。长此以往，有些患者还极有可能出现向外攻击性或对内抑郁自残的行为。
心理遭受过严重创伤,不断回忆怎么办？
过去是不存在的。
回忆过去只能让你活在头脑制造的幻觉中，回忆不过是一场梦而已。
无论你曾经受过多大的伤害，都过去了。过去已经过去，就让伤痛留在过去吧。没有人能回到过去，重头再来。因为过去是虚假的，对于当下而言，过去是不真实的。
当下才是真实的，你应该放下过去，活在当下，你才能活在真实中。
活在当下的真实中，是不会有任何伤害的。你之所以感觉到自己被伤害过，是因为你仍然活在过去的幻觉中。
要知道，被伤害是一种幻觉。这种幻觉根深于你的记忆与思维，如果你全然活在当下的真实中，并且出离了头脑的记忆与思维所制造的幻觉，伤害也就不复存在了。
希望我的回答能帮助到你。