小孩缺铁怎么补最快
三个月宝宝缺铁怎么补?吃什么补铁快呢?
三个月宝宝缺铁怎么补?吃什么补铁快呢?
三个月建议吃蛋黄,牛奶六个月后尝试开始吃鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食 。
小孩贫血要怎么补才快?吃什么补的快?
小孩如果出现贫血,就需要补血,如果不是很严重可以利用食补的方式来缓解改善,比如多吃猪肝、或者鸡肝、和鸭肝、牛肝、猪肝这些肝脏的食物都能起到补血的效果,如果贫血比较严重,可以利用补血的药物来改善。
幼儿吃什么补铁最好最快?
您好,平时在饮食方面注意可以给宝宝吃点含铁的食物,例如紫菜汤石榴汁,猪肝,猪血等食物,另外注意观察宝宝的消化功能,注意由少到多逐渐添加,必要的时候可以给宝宝适当的补点铁或完善血常规的检查,有没有贫血以及完善微量元素检查,有没有缺铁。
医生说孩子缺铁会影响智力是真的吗?补铁吃什么好?求解?
感谢邀请!这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答,期待您的关注~铁对宝宝的生长发育极为重要。铁参与血红蛋白的合成,血红蛋白在人体内负责氧气的运输和储存,就是它让我们的血液呈现红色。
如果宝宝缺铁,血红蛋白就不能运送足够的氧气到身体的器官和肌肉。不仅会引起精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状,严重的还会导致缺铁性贫血,影响大脑发育,对认知发育造成损害。
如何预防婴儿期缺铁?尽量母乳喂养
尽管母乳中的铁含量要低于配方奶,但母乳中的铁吸收率更高,因此我们提倡母乳喂养,建议母乳喂养至少6个月,最好能延至12个月。哺乳期的宝妈也要经常吃富含铁的食物,若发现自己有贫血的情况要及时去医院治疗,以免影响宝宝对铁的摄入。
及时添加富含铁的辅食
不管是母乳喂养的宝宝,还是配方奶喂养或混合喂养的宝宝,及时添加富含铁的辅食对预防婴儿缺铁至关重要。添加辅食,要循序渐进,相继添加富含铁的米粉、肉泥、动物肝泥、鱼泥等丰富的食物。
根据食物中铁的存在形式和吸收率的不同,可以将含铁食物分为两大类。
一类主要是动物性食物,如肝脏、肉类、海鲜、家禽等。这类食物中含有的是血红素铁,较易为人体吸收。
另一类主要是植物性食物,包括深绿色的叶类蔬菜、豆类、强化谷物等。其含有的是非血红素铁,不易被人体吸收。特别提一下,蛋黄中含有的也是不易被吸收的非血红素铁。但因为其营养丰富,所以仍是宝宝不可缺少的健康食物。
另外,植物性食物中的铁虽然不易被吸收利用,但如果能把这类食物和富含血红素铁或维生素C(橙子、芒果、哈密瓜、西红柿等)的食物一起食用,也是能提高铁的吸收率,达到1 1gt2的效果。
口服铁剂
如果宝宝缺铁严重,已确诊为缺铁性贫血,应让宝宝按照医嘱口服铁剂治疗。
对于早产儿、低体重儿(小于2500g)、双胞胎,一般对铁的需求量要高于足月宝宝。因此也要口服铁剂来补充铁。
市场上的铁剂有多种,主要分为二价铁和三价铁,二价铁更容易被人体吸收,常用的二价铁有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等。建议在医生指导下合理用药,医生会根据宝宝缺铁程度和婴儿体重来计算补铁的剂量。