一岁宝宝淮山青菜骨头粥
一岁宝宝能吃山药红枣粥吗？
一岁宝宝能吃山药红枣粥吗？
一岁的宝宝是可以适量的吃山药红枣粥的。山药具有补脾益胃，助消化的功能，而且山药中含有大量的淀粉酶，可以促进宝宝肠胃的吸收消化功能。吃红枣可以起到补气养血的作用。但是给宝宝吃的时候要适量，不要多吃，否则容易造成宝宝胃肠消化不了。
宝宝山药粥怎么做？
把大米放入水中洗净,浸泡半小时。
把山药去皮,切成薄片,在水里浸十分钟,然后洗净,切成薄片,在水里浸十五分钟。
然后,将蒸梨水半碗,放入锅里,加入大米、山药,炖2小时后,将紫甘蓝放在辅食机中,打成紫甘蓝彩泥,将山药放入半碗中,倒入半碗紫甘蓝彩泥,搅拌均匀即可食用。
山药辅食的做法一岁以上？
材料：小米100克，山药200克，和田玉枣9个，水800克。
做法：
1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟;山药洗净，去皮，切成片状;小米淘洗干净。
2、锅里放水，把红枣、山药、小米放入锅中，盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。
一岁宝宝早上吃什么辅食？
1周岁的宝宝已经可以吃很多辅食了，对于宝宝来说，饿了一个晚上，早餐是非常重要的一餐，要吃一些好消化、清淡以及营养丰富的食物。
宝宝早餐可以吃鸡蛋羹、小米粥、紫菜汤、豆腐汤、蔬菜粥、米糊、山药粥等，这些食物不仅容易消化，非常适合宝宝娇嫩的胃，还含有丰富的营养物质，对生长发育有很多好处。
不要给宝宝吃一些油炸的早餐，并且在餐前最好不要吃水果，吃饭前也可以先给宝宝喝点水，能提高肠胃功能。
宝宝排骨粥做法一周岁？
主料
排骨3块
芋艿1个
辅料
青菜1棵
生姜1段
葱1段
1. 准备好，排骨，芋艿，青菜，生姜，葱
2. 各自切段切细备用
3. 炒锅加热，加入几滴核桃油
4. 放入生姜爆香
5. 先后倒入排骨，芋艿、葱爆炒5分钟
6. 炒好后倒入水煮5分钟
7. 将大米洗净倒入电饭锅，再把煮好的汤和料倒入电饭锅（去除生姜），把青菜也一起倒入，加适量水煮20分钟
8. 煮好后再闷五分钟，就可以出锅开吃的。整个过程不加盐不加料酒，宝宝一样很喜欢吃。