孩子能长期补钙吗
小孩子生长期需要补钙吗?如何补钙?
小孩子生长期需要补钙吗?如何补钙?
很有必要补钙的,其实别看小孩人小,但是每一天所需的钙要大于大人的。我们都知道人的骨骼,牙齿都需要钙,每天的日常运动都少不了钙。
小孩需要的钙多就是因为他要长身体,人从生出来后就可以观察是否钙充足,首先就是头发,有的头发浓密还长,有的头发稀少。还有就是枕秃也是缺钙,盗汗也是缺钙,夜啼也跟缺钙有关。
大点就是长牙慢,身高不达标,卤门闭合的晚,走路后有X腿和O型腿都跟缺钙有关。
所以小孩补钙很有必要,我儿子半岁后就开始补钙了,一直没断过。我用的是一粒一粒的钙,刚开始都是碾碎了添加辅食里给他吃,后来让他自己嚼着吃,他很喜欢吃,草莓味的,吃了爱找尾巴,我只能藏起来,固定每天吃多少就可以了。
下面中是他还要吃我就拿个钙片的空瓶哄他,说没有了,瓶子里剩下点粉末他都吃的干干净净。
8岁的孩子每天喝特仑苏牛奶好不好?有什么好处吗?
每天一盒,已经喝半年了。
8岁孩子每天喝一盒牛奶好,中国人习惯性思维到了中老年才开始注意补钙,而实际上孩童生长发育也需要钙,且钙质从30岁就开始流失,一但到了骨质疏松的程度就很难逆转了,所以我建议补钙从孩童抓起,应该养成每天至少一支牛奶的习惯,乳糖不耐受的可以尝试酸奶。
至于是不是选择特仑苏不重要,关键是牛奶品质过关,乳蛋白含量高的更好。个人建议不要只盯着一种牛奶喝,现在牛奶品牌数不胜数,国产的进口的都有奶源不错的,经常换换品牌,鸡蛋不要都放在一个篮子里,毕竟谁也不知道什么时候又会爆出质量问题。