缓解压力除了听音乐还有什么办法
压力大，生活又要继续，有种说不出的感觉，怎么去缓解？
压力大，生活又要继续，有种说不出的感觉，怎么去缓解？
随着时代的发展，人工智能的崛起，人们在社会上的生存也变得越来越艰难，现在不管是从事什么样的行业，如果没有过硬的技术支撑，自身是绝对得不到很好的发展的，而且现在讲究的是一专多能，领导们看重的是一个人各方面的能力，如果你的个人能力不够强，想找一个好工作，想要一份高薪水，简直是难上加难。在这样一个环境中，压力其实是好东西。
当你自己的才华却配不上你自己的野心时，你感受到了压力，你会主动的去学习去请教，当你不仅仅是要养活自己一个人，而且还要养活自己的家庭，住房问题，吃饭问题，工作问题等等都需要靠自己去解决，压力就是动力。
这样的压力是由于种种问题产生的，等到你可以解决掉这个问题，压力自然就没有了，当然你会遇到下一个问题，但人生嘛，不就是这么一个遇到问题然后解决问题的过程。
当然如果这个问题暂时得不到很好的解决，我们就要放松自己，不能绷得太紧，请三天假期来一场说走就走的小旅行，约朋友去体育场打一场汗流浃背的篮球赛。吃一顿够辣的火锅。
世界以疼吻你，你要报之以歌！！！加油，陌生人。
厨师，如果做的很累了，心里压抑了，你们会用哪些办法减轻压力？比如唱歌？
厨师也是一个很辛苦的行业，自已在寨邻有事帮忙也做个安排和撑鍋的人，一天下来将被油荤气气熏得不想吃任何东西，连衣物都是嗅油腻的，累了只想停止一小会，抽支烟，喝两小口酒，暂时缓解解，其它是没有办法的，只有完事了，回家把内外衣一齐换掉，洗冲个澡，体息睡觉，第二天才逐渐恢复。