山药溶豆制作方法
怎样训练9个月宝宝自主吃饭？
怎样训练9个月宝宝自主吃饭？
首先，一般来说宝宝六七个月大的时候能够自己拿手吃东西了，不过宝宝吃饭是在一岁左右，因此父母可以从宝宝开始吃饭时训练宝宝自己吃饭的能力，等到宝宝能够自己吃饭以后，父母也可以省心很多。
其次，其实父母训练得当的话，一般孩子九个月大就能够自己吃饭了，可是有的父母比较溺爱自己的孩子，导致父母不喂饭，宝宝就不吃，因此有的孩子两三岁时还需要让父母喂饭。而为了避免这种情况发生，父母可以把适合宝宝吃的饭菜用小蝶装好，然后放在宝宝面前，让宝宝动手自己吃。
最后，妈妈可以给宝宝做一些方便用手拿着吃的东西，这样可以让宝宝感受到吃饭的乐趣，训练宝宝吃饭需要一个过程，父母在这个过程中也不要操之过急，有时候逼得太紧反而没有好的效果。
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带孩子出去旅游适合带的零食有哪些？
我家娃刚一岁的时候就到处跑了，到现在去过沙漠、森林、草原、海边，也露营过。关于孩子吃什么，有点小经验:带娃出门旅行很容易上火，所以带的零食要少糖、少盐、好消化。
乳、蛋白类: 牛奶、酸奶、肉松（遇到孩子胃口不好时，可以伴在白米粥里）
维生素类: 新鲜水果，但我还会带点蔬菜干、果干（可以无聊时当零嘴，在没有条件的地方，比如沙漠，能顶顿菜）
小零嘴: 小宝宝最好自己做，我经常在出发前给孩子做点蔬菜饼干（里面放鸡蛋、芝麻、西蓝花）、溶豆、山药紫薯小米糕（比较通便）、核桃酥……
最后一定要多喝水，还有一个小方法: 如果觉得带这多东西太占地方，可以带个分层的奶粉盒，把他们分层放起来，能省不少地方。[呲牙]
我带孩子出门旅游，经常会买点她喜欢吃的东西，比如乳酸菌口袋面包，山楂卷，小猪佩奇饼干，牛奶，奶粉等等，都是一些比较好消化，又不容易噎到的食品，当然前提也是小孩子爱吃，这样在车上她也不会总是吵闹，不安，对大人来说也会比较不那么累。
我娃2岁多，一天的行程，就很随意了，给娃带过奶片，小花卷，酸奶，苹果主要是孩子坐车一坐两小时，怕无聊。
两天的行程，就会带牛奶，低糖小点心，棒棒糖（终极哄娃神器），益生菌等。
孩子大了能和大人吃饭了，就没必要准备太多。