婴儿焖饭14个月做法
18个月的宝宝吃牛肉闷饭的做法?
18个月的宝宝吃牛肉闷饭的做法?
1、首先把牛肉, 土豆, 圆葱, 胡萝卜切块备用。
2、炒锅放入少许油倒入牛肉块,翻炒再加入圆葱 ,土豆 ,胡萝卜,炒香加入盐和酱油。
3、大米洗好放进电饭煲,再把炒好的材料连汤一起倒入电饭煲按蒸饭键就OK啦,蒸好了放入葱花翻拌。
2周牛肉辅食的做法?
操作方法
01首先把牛肉切成小块放少许酱油腌制一下,牛肉尽量选取里脊的部位,如果妈妈们没有把握,可以直接选取儿童牛排的部位。土豆洗净去皮切块。
02将牛肉和土豆同时放入蒸锅蒸20分钟。蒸熟后用料理机把牛肉打成牛肉泥,土豆用利其尔食物研磨器研磨成土豆泥。
青豆玉玉粒香菇肉丝焖饭做法?
用料
土豆 两个
香菇 五朵
瘦肉 适量
葱 小半根
姜 三片
蒜 一颗
土豆香菇瘦肉焖饭的做法
瘦肉改刀切黄豆大小块儿。姜末,葱末,生抽,老抽,一小勺蚝油将肉丁拌匀,腌制十五分钟。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤1
热锅凉油,等油温上来以后倒入肉丁炒熟。倒入碗里备用。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤2
香菇改刀成小块儿。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤3
土豆切块儿,备用。不用洗掉土豆的淀粉。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤4
先倒入姜末爆香,再倒入葱花炒香。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤5
倒入香菇,炒出香菇香味儿。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤6
等香菇炒出香味儿,倒入土豆炒到外层稍熟,倒入之前炒好的肉丁儿。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤7
关火,将洗好的米倒入锅里,跟菜拌匀。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤8
倒入电饭煲,加入一个半指头节的水,按下煮饭键。土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤9
等电饭煲自动变成保温,将锅里的饭和菜再拌匀一下,然后再焖五分钟。一锅喷香的土豆香菇瘦肉焖饭就出锅啦!!宝宝喜欢到不行啊…土豆香菇瘦肉焖饭的做法 步骤10
1岁半宝宝辅食是吃粥好还是吃米饭好?
一岁半宝宝是一个特殊人群,这个时期的宝宝营养物质不再仅仅依靠母乳提供,慢慢地要从以奶为主转变为以奶为辅。但是这个转变需要一个过程,粥,是这个转变过程中比较适合宝宝的辅食,再由粥转变为米饭,因为它既不太软,也不太硬,来锻炼宝宝的咀嚼能力。逐步从稀到稠、从细到粗调整饮食,这样有利于肠胃消化功能发育期间的营养补给。
我家宝宝在一周岁半以前,吃过于精细的辅食,每天不重样给宝宝做各种粥类,如南瓜小米粥、山药瘦肉粥、蔬菜鲜虾粥、菠菜肉末粥等,每天变着花样总让宝宝可以摄取到各种营养。但是到了一周岁半体检表时,虽然各项指标刚达标,但是说话比较晚,牙齿也比同龄人出慢。医生告诫不要长期吃粥,影响宝宝的咀嚼能力,口腔肌肉长期得不到训练,导致宝宝说话晚或发音不准。总吃粥,宝宝的肠胃处于发育中,而且粥里水分会稀释胃液消化液,影响肠胃道消化功能。医生还告诫:大人的食物宝宝也可以吃但要软点,小菜清淡为主。
日后基本上早上给宝宝吃一顿粥或奶粉,中午吃面条(面条荤素搭配),晚上那一顿吃软饭,但要注意宝宝还处于长牙期,给宝宝吃的米饭要软一点可以消化,再配上小菜,补充优质蛋白(鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等),用清炖、清蒸方法烹调,使其营养丰富而均衡。还有宝宝的奶量必需每天维持400到600亳升。
总之:一周岁半宝宝平时吃粥类、面条、馒头、软饭互相倒换着吃,科学的进行育儿喂养,这样更有利于宝宝的发育和健康!