剖腹产产妇月子餐30天食谱 剖腹产产妇冬天坐月子必须坐满42天吗？只坐30天的产妇，会得月子病吗？

剖腹产产妇月子餐30天食谱

剖腹产产妇冬天坐月子必须坐满42天吗？只坐30天的产妇，会得月子病吗？

剖腹产产妇冬天坐月子必须坐满42天吗？只坐30天的产妇，会得月子病吗？

看个人体质吧，有的人两个月都不出门，过后还是这也疼那也痛；而有的没人照顾的一星期就干活了，还不是生龙活虎。

月子餐能吃什么？

根据描述，这道题是一个宝爸提出来的，因为老婆天天吃鱼汤、肉汤、鸡汤，对于这些传统的月子餐已经吃腻了，想要些没吃过的月子食谱。在这里要表扬下这个宝爸，知道关心老婆和照顾老婆坐月子，值得大家学习！
那么既然已经吃腻了鱼汤、肉汤等，今天我就推荐几款不错的炒菜食谱吧。
1.肉酿口蘑: 把牛肉剁碎，加点淀粉、生抽和白糖搅拌入味；把口蘑洗干净去蒂备用；油锅烧热，把牛肉末爆香后装起来，然后用勺子均匀的铺在口蘑上面；取一个盘子，把装好牛肉末的口蘑放上去，隔水蒸熟就可以了。
2.山药羊肉煲: 羊肉洗干净切块后用开水烫出血水，山药和胡萝卜去皮切块；锅里烧热油，把姜蒜爆香，放入羊肉块炒一下，加点老抽和白糖、清水焖一会；然后取个砂锅煲，把带有汤汁的羊肉倒下去，再把山药块和胡萝卜块铺在上面，小火慢煲一个半小时；最后撒少许盐就可以了。
3.虾仁炒丝瓜: 先把虾仁处理好用开水烫熟备用，然后丝瓜去皮切块；油锅烧热，把丝瓜倒下去翻遍一会出水后，倒入虾仁一起炒熟，放点盐即可出锅。

剖腹产坐月子是“42天还是30天”？如何促进伤口愈合？同时需要注意什么？

现代医学认为女性分娩后，身体和心理恢复的时间，一般要6~8周，也就是42~56天的时间，坐月子的时间如果缩短到30点，对宝妈们
来说，会对以后身体造成很大的伤害。如果想要剖腹产伤口愈合得快，尽量不要让伤口处沾水，要多吃一些营养丰富的食物，也是有助于伤口愈合的，但是需要注意的是，在剖腹产手术后，要排气以后才可以吃流质饮食，慢慢的再吃正常的食物，同时还要避免紧张的因素，注意多休息。刨腹产后的饮食其实没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量使用，根据个人口味进行饮食就可以了。

你好，我们这里坐月子都是30天，但是老人一般也会说42天内不能干活，不能碰水。前30天是在婆家做的，出了月子在娘家住半个月再回来。医院也是42天去复查，说42天才能看恢复好了没有。所以为了自己好，做42天为好。我也是剖腹产，饮食也没有格外的注意，只是生产后一个礼拜，天天吃柴鱼，野生的为好，说对伤口恢复比较好。在医院里就要天天绑收腹带。回家后也绑了收腹带，出完月子天天穿收腹衣，但是想恢复到产前水平还是没有达到，肚皮还是松松的，比一般生产大肚子好点，有些宝妈练产后瑜伽，说效果可以，你也可以试试。