怎么能让自己晒不黑
山药干如何晒变黑？
山药干如何晒变黑？
你好！ 山药直接切片后晒制的话容易变黄、变黑，所以很多人在加工时才用硫磺将其熏白，使颜色好看，但熏过后的山药带有酸味，口感不好。
所以建议你将山药蒸熟后再切片晒干，那样子就不会变黄、变黑了，也就无需硫磺。而且蒸熟后的山药片较生晒山药片更易煮熟，也更易打粉。 希望我的回答能给你提供有用的参考！ add: 营养成分和药效应该不会受到太大的影响，山药在食用的时候也是要煮熟的。
游泳该怎么做才能不晒黑？
游泳的防晒方法：1、阴凉处也需要防晒 在水下就不会被晒伤了，躲在阴凉处，水也会折射紫外线到皮肤，造成晒伤，防晒一定要做齐全。2、夏天游泳最佳时间 阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后。尤其常在室内工作的人较少日晒，更易晒伤。3、防晒品要选择PA 阳光下,水中的皮肤吸收紫外线的量会加倍,最好选择SPF30，PA 防晒品， 白蚕清润莹白防晒霜双重防晒系统，不仅能够吸收紫外线B，避免晒伤和晒黑，还能反射深达真皮底层的紫外线A，防止皮肤提前老化。
怎样晒土豆片不发黑？
土豆片切好后，在水里泡沫半个小晾干后再进行晒，就不会晒黑了。
1、先要把地里收割来的土豆或者是市场上买来的土豆一起切成薄片。
2、土豆片切好后，在水里泡沫半个小时。
3、然后用干净的垫子铺好切好的土豆片，先通风晾干。
4、晾干之后再移到有阳光的地方，最好选择在早上11点到下午3点这段时间进行晾晒，因为此时的阳光强度比较高，更容易晒干。
5、晒干后就可以收好，一袋袋的分装，需要的时候再拿出来吃。
土豆片吃法
1.土豆片提前用水泡上半小时，泡软后取出备用。
2.香肠、青椒、洋葱都切片或切丝备用。
3.锅中不放油，下香肠片小火煎出油来。
4.下入洋葱丝，用煎香肠溢出的油煎香洋葱。
5.加入总量一汤匙的辣黄豆酱和豆瓣酱，拌炒均匀后加入泡软的土豆片。
6.翻炒一下加入少量的醋，一汤匙生抽，大火翻炒。
7.加入一些水或者高汤，量为几乎没过土豆片即可。
8.盖盖焖煮几分钟，到汤汁变得很少的时候开盖加入青椒翻炒。
9.起锅前根据个人口味撒一些黑胡椒或者孜然粉调味，到青椒断生就可以起锅了。