成年了个子矮极度自卑怎么办
个子矮很自卑怎么办？
个子矮很自卑怎么办？
不要拿自己的短处和别人的长处相比，要有自信。
个子矮是先天或是遗传的，是自身无法弥补的。我们要勇敢的面对现实然后通过自身的努力，以己之长补己之短，要有乐观向上的精神，矮个子和那些残疾人相比又优越很多。张海迪身残志坚，不照样得到别人的尊重和敬仰吗？想到这些，你就不会自悲了。
长得又矮又胖又丑眼睛特别小好自卑怎么办？
个子矮成年后没办法了，但是胖和眼睛小能改变的，现在减肥的方法很多，注意饮食，适当的锻炼都能减肥的，眼睛小嘛更不是问题了，去一个正规的美容机构 ，能把你的眼睛变大和漂亮的，要有信心和自信，你一定能变得好起来。
个子矮的人如何通过心理调节自信起来，不那么在意身高差距？
1.多看一些，与你身高有关并且是赞美你的书籍
2.多看幼儿频道，儿童频道的女生都是可爱的
小个子的人显得可爱
3.找那些与你身高匹配的衣服，凸现自身优点
4.多去接近那些身高跟你差不多的人，你会发现你的优点，还会发现你比她们优秀
最后，多跟自己说，萝卜青菜各有所爱
身高不是距离，年龄不是差距，这是在当下社会非常流行的一句话，并且有很多的现实例子已经验证了这句话的真实性！
这个大千的世界正是因为有着不同的面孔，有着不同的性格，有着不同的体型，有着不同的身高，正是因为这些不同，才让这个大千世界变得丰富多彩起来，如果每一个人都是一样的，一样的漂亮，一样的美丽，一样的身高，一样的拥有花不完的财富，那么可想而知，又有什么意义呢？
自古至今就有很多的人，他们并没有高大的体型，美貌的外表，但是他们依旧有着卓越的能力，例如非常让人敬佩的拿破仑，他的身高高吗？他有美丽的相貌嘛，相信你应该也非常清楚吧，他都没有！但是看看他的卓越的军事才能呢？那是很多人都无法匹敌的！
那些被我们所敬仰的科学家们、医生们、伟人们，难道他们拥有美丽的相貌，高大的体型吗？不尽然吧，但是看看他们受到人们的崇拜，受到人们的敬仰，那是因为他们超越众人的才能，从而得到人们的崇拜，得到人们的敬重！
再看看那些身残力坚历经的勇士们，他们虽然没有健全的身体，但是他们有着超越健全身体人们的高尚品德，高尚人格，他们依然坚强的活着，并且勇敢的面对许多我们不敢面对的问题，难道他们就不值得我们崇拜吗？难道他们就不值得我们敬重吗？
所以说，你还有什么理由自卑呢？你应该勇敢站起来正视一下自己，或许你拥有别人根本没有的才能，只要你努力，依旧可以得到别人的敬重，得到别人的尊敬！加油！相信你是可以的！
如果已经没有机会再长高了，就接受自己呀～需要啥心理调节～长得矮就没资格谈恋爱了，长得矮就没资格开心了？有些外在条件是天生的，没办法的事，那就心安理得的接受呀～浓缩就是精华呀～我长得矮～但是我可爱呀～我性格有趣呀～