头发多久洗一次最养发
洗头用什么洗最好？
洗头用什么洗最好？
用啤酒洗头发不仅能够保护头皮，也可以促进头发生长。在使用的时候需要把头发洗净擦干，然后再把啤酒均匀的涂抹在头发上，然后用手去轻轻的按摩头皮，再用清水把头发清洗干净。再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
头发洗多长时间能好？
洗头发应该洗5~10分钟左右，具体也是因人而异。在洗头发的时候一定要控制好水温，水温控制在30度到40度之间。洗头的时候可以对头皮进行按摩，有利于促进头皮的血液循环。在日常生活中要避免频繁的洗头，频繁的洗头会导致患者出现脱发的症状。日常生活中也可以多吃一些养发的食物。
早晨洗头好还是晚上洗头好？
洗头发，是起居生活中最普通的一件事情，用清水加上清洁物品清洁头发，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，但注意不要用指甲搔抓头皮，这样很容易使头皮受伤，要用指腹按摩头皮。方法不正确会对头发造成很大的损伤。
要想回答“什么时间洗头发更好”这个问题首先了解下：早上洗头的后果
人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，而头部皮肤比较敏感，如果在这个时候洗头，水的刺激会突然使血液循环加速。血液的突然提速就会令头部感觉不舒服，长期如此，可能引发头痛和掉头发的现象。尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
其次了解下：晚上洗头的后果
晚上10点到凌晨的2点，是我们人体头皮细胞的再生期和活跃期，所以在这之前必须保持毛孔的清洁，清洗头皮后能够有效促进头皮细胞的再生。晚上洗头也比较符合我们的作息时间。但要记住晚上洗头一定要把头发吹干，切不可湿着头发睡觉，因为不充分擦干会让湿气滞留在头皮上，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭，脱发自然就会不断。
所以，晚上洗，并且睡前一定要吹干才是正确的选择！
12个护发技巧养出健康浓密头发？
1、梳头：每日必修课
正确的梳法：首先从梳开散乱的发梢开始，用梳子轻抚头皮。
最后让头发向头的四周披散开来梳理。梳齿不要太锋利，梳头重在按摩和理顺，不用很大力。
2、洗头：以按摩的要领进行
在洗头的时候要注意，手法一定要轻柔，不要用指甲使劲的去抓挠头皮
3、擦干头发
湿梳头发很伤发，用毛巾大力擦也是一样。用毛巾把水分吸干到七八成，在用热风吹干比较好。
用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹，应把头发撩起来，让风吹进发
4、护发素的使用
使用护发素，原则上是一周一次为佳，如果发质特别不佳，也可改为3天1次。此外，烫发之前一定要使用护发素，抵抗过热的温度
吃什么对头发好
黑芝麻
黑芝麻是可以防止掉发的，它当中含有让头发生长健壮的成分，例如卵磷脂、蛋白质、维他命E等，经常吃还可以补血通便。
牛排
牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质铁和锌