男士头油很多不需要天天洗头吗
头发两天不洗就很油是身体健康有问题吗？
头发两天不洗就很油是身体健康有问题吗？
肯定是和身体有关系了。头油过多本身就是一个信号，从现代医学方面的解释就是：生活习惯导致内分泌旺盛，雄性激素旺盛导致皮脂分泌旺盛，就会出现大量的油脂，头发就会被沾染上油脂，而产生油腻腻的感觉。
你两天不洗才感到头发很油，有点人早上洗头到了中午就油腻了，这说明是皮脂腺分泌旺盛造成的。而导致皮脂腺分泌旺盛的原因很多，比如内分泌失调、雄性激素旺盛、喜食辛辣刺激和油腻的食物、熬夜酗酒吸烟、营养不均衡或缺乏微量元素等，其次才是洗发水不适合、个人卫生等方面的原因。
从中医角度来讲，头油过多有多重说法，有人认为是肝气不足，也有人认为是脾肺运作不协调引起的，可以通过中医方面的调理，得到缓解。
改善的办法可以从两个方面进行，第一就是内调，第二就是外调。
身体内调可改善头皮出油过多现象：1、尽量不要吃太油腻的食物，个别人喜欢一些高脂肪的食物，再加上辛辣刺激等作用，都会导致皮皮脂腺分泌紊乱，而造成出油量旺盛。只要控制要自己的饮食习惯，都能有效的缓解头皮过油的现象。
2、熬夜是现代人生活中比较多见的现象，绝大多数人都有熬夜的习惯，如果再加上酗酒吸烟，都活导致皮脂腺分泌紊乱或者不规律，也会造成出油量旺盛的现象。为了自己的身心健康，调理好自己的作息习惯，也能缓解头皮过油的现象。
3、调节好自己的情绪，心情压抑、焦躁、易怒等心理上的一些波动，也会引发身体的内分泌方面的紊乱，自然也会引起皮脂腺的紊乱，出油也会变得越来越多。调理好自己的情绪，多想一些美好的事情，出去旅游放松心情，都能让自己的身心得到调理，情绪方面稳定正常，皮脂腺分泌也就恢复正常，出油量也就不大了。
4、多喝水可加速代谢，每天泡脚，多运动，早睡早起，都可以缓解和改善头油过多的现象。
外调可以快速改善头油过多的现象：1、使用控油类型的洗发水，或者头皮专用的调理型洗发水，都可缓解旺盛的油脂；
2、有条件做一些头皮保养方面的理疗，也能很好的清楚角质缓解油脂旺盛；
3、给盆中滴入少许白醋，先用加入白醋的水搓洗一下头皮，再用控油类的洗发水洗头发，然后用正常的温水冲洗干净，也能缓解头油过多的现象。
以上是我多年从事美发工作的一些心得，希望能帮到你。
感谢阅读！我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的视角和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！
长时间不洗头头油可以滋润头发吗？
长时间不洗头产生的头油是不能滋润头发的，我们的头发是从头皮下面的毛囊里生长出来的，头油是在头皮上面，而且长时间不洗头会造成大量的污垢和灰尘，这些都会滋生细菌使头皮发痒，到时候是很可能会造成头皮感染，建议定时清洗头发保持卫生