失恋了如何挽回心情
主动提的分手后悔了怎么挽回？
主动提的分手后悔了怎么挽回？
主动提的分手后悔了怎么挽回？
先弄清楚你们分手的原因是什么很多情侣在分手后，冷静一段时间就开始后悔，于是便想和对方复合，但是复合前你们应该知道你们这次是因为什么分手的？如果矛盾没有解决就复合，那么只会给之前的矛盾添油加醋，火上加油，不但关系没有好转，更可能出现重蹈覆辙的状况，所以复合前先问问自己，我和对方的矛盾是什么。
解决问题针对分手的问题着手想要怎么改，这个要细细斟酌。
看对方有没有要复合的意思在一起是两人说了算，而分手只要一人决定就可以了，既然你要选择复合，那么就要知道对方是否也有想跟你复合的意思。那么这个问题怎么知道对方有没有要复合的意思？
这个针对没有删除拉黑联系方式的，假如你们分手后没有删除也没有拉黑，那么在双方都冷静了一段时间后，就会开始想起对方的好，于是就想着对方，那么这个时候你可以发一些你们之前去过的地方的照片发到朋友圈，假如对方给你点赞了，那么就有希望，但是不要着急，慢慢来，从发你们去过地方的照片，然后再慢慢的发展到发你们的合照到朋友圈上，这时候要是对方也有想复合的想法，就会给你的朋友圈点赞加评论。
之前一个朋友就是这样，他也不知道女方是否也有想复合的想法，就用这个方法尝试，从刚开始的点赞，到后来的点赞?评论，后面女方就私聊他，最后他们重新走到了一起。
总结:爱情来之不易，不要因为自己的任性和小脾气就把对方给弄丢了，运气好的，丢的时间也许不长，运气不好的，估计一丢也就是一辈子了，所以，恋爱不易，且行且珍惜。
想办法再去感动他，挽回他。找些理由和借口再见他
把面子当成不是面子呗
失恋后，情绪总是起起落落，容易失控该怎么办？
不好的情绪上来了，闹心的很，自己最清楚。这时不妨这样安慰自己，和情绪来个对话：“好吧，既然来了，没办法拒绝你，就欢迎你吧，但是不款待你，你尽管自己在我小心脏呆着，待够你就可以自己走了，我没时间理你，我还有事做。”然后心情就会好起来。