总是要默默承受命运的要求模板
成年人情绪崩溃的背后，一定有生活或情感不能承受的无奈，对吗？
成年人情绪崩溃的背后，一定有生活或情感不能承受的无奈，对吗？
成年人情绪崩溃的背后，一定有生活或情感不能承受的无奈，对吗？
前阵子，杭州一个小伙子逆行被交警拦下来，突然就奔溃大哭了。他说自己每天加班，这会儿是去给加班的女朋友送吃的。看过视频的人，仿佛看到了某一刻的自己。
压死骆驼的，从来都不是最后一棵稻草。而是很多很多细微的小事积累起来的。
成年人的生活就是如此，虽然大家心里都苦，但是白天里都波澜不惊照常嬉笑怒骂，其实深夜里不知道痛哭过几次。
成年人不轻易在别人面前叫苦，因为他们知道，这世上没有真正的感同身受。谁不是一边咬牙坚持，一边轻描淡写发生在身上的苦与痛。
越是没吃过苦的越悲观，越是吃过苦的越沮丧，越是没吃过苦的越没有信仰，反而是吃过苦的哪些人乐观向上有信仰。
成年人再辛苦，还是不要调入自卑自怜的情绪中，坐在原地哭泣的孩子，只有淋雨的结局，不如用力奔跑，勇敢把每次痛苦当做一种历练，当你穿越无数孤独时刻，终于抵达那个强大的自己 时候，你会觉得一切都是值得的。
成年人的生活很苦，但是不能放弃希望。
飘风不终朝，骤雨不终日，一切都会好起来的。
怎样打破“自我设限”的心理？
像这种自我设限，其实就是在给自己的心理，加上一个大大的牢笼一样，把自己的内心困在这个牢笼里面，无无法自拔，不知道外面的世界是什么样的，相当于是沉寂在自己的世界里。自己的所有的想法以及自己所有的行动，无形中被限制了，甚至有时候感觉自己一无是处，做什么都做得不好：
下次咱再遇到这种情况的时候呢？你我们问一下自己，难道我做不到我想要去做的事情吗？难道我不可以放飞自我吗？难道我真的要一直这样颓废下去吗？难道我一直一直把我自己关在这个心理牢笼里面吗？
在很多时候其实原谅别人，就是释放自己的内心世界，你可以尝试着去把自己曾经的一些伤痛，或者说被别人伤害过的那颗心，尝试的放下过去，释放下自己的情绪，那么，或许会得到更好的效果哦
当然还有一种方法，就是无论遇到什么事，别人要用那种积极乐观的态度去面对，只要我们相信你我们自己能做到这个小小的事情，那么的话，我们会给我们自己，强大的力量，这就是一个内心强大的人，当你做到这一点的时候，那么，自我设限对你来说其实只是一个踏脚石而已