六七个月宝宝补铁辅食做法
宝宝什么时候补铁最合适，该如何补？
宝宝什么时候补铁最合适，该如何补？
婴儿会开始化妆。4-5个月开始补铁。就是添加辅食。母乳中的铁对孩子来说是不够的，要多添加含铁量的食物。
缺铁的孩子会哭，睡不好，睡梦中惊醒，发育慢，厌食，爱生病。
最安全的还是以食疗为主，多吃含铁食物。
1.四五个月开始添加菜泥、水果泥、鱼泥等。还有一些鸡血和猪血也行。弄脏它。
多吃含铁、钙的米糊。
2.从七八个月开始，可以加肝泥，肉泥之类的。
3.孩子大了以后，还是要多吃孩子 米粉、水果、蔬菜、乳制品、蛋黄、红肉、鱼、肉等。，营养均衡全面。
4.平时，多吃富含铁的食物；如:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血，或者铁制的炒锅也有一定功效等等。
5.、红枣、芝麻、牛奶、鸡蛋、猪肝等日常生活中可以经常食用。
6.如果特别缺乏，要去医院开铁剂，饭后一小时给孩子喂。但是，仍然推荐饮食疗法。
补铁的食物和水果有哪些，给宝宝多吃些什么水果好呢？
食物中的铁有两种形式——血红素铁和非血红素铁。人体能吸收好的是血红素铁，血红素铁主要存在于动物组织中，如牛肉、瘦肉、肝脏、肾脏、蛋黄、血液等人体吸收不好的非血红素铁，它主要存在于植物性食物中。
含铁量相对较高的水果有草莓、樱桃、猕猴桃、葡萄、红枣等。宝宝六个月后就可以开始添加辅食了。先把每一种水果泥都做好给宝宝吃，确认不会过敏不会拉肚子后再加入另一种水果泥。果泥可以很好的保存水果中的营养成分。大一点的宝宝可以直接把水果切成小块吃。对于那些没有。;不喜欢水果，做饼干和馒头的时候可以加进去溶解豆子。宝妈妈们可以试试。