特别心痛的时候怎么办
人在最无助和最失落的时候，有什么办法可以缓解？
人在最无助和最失落的时候，有什么办法可以缓解？
[比心]有句话说得好，“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生！富二代、官二代除外！
人落魄、无助，并不代他将来亦如此！有的人可能事业受阻了，家庭帮不了忙，朋友也离他远去了，但我想这只是暂时的！
关键是:此时的你要冷静，冷静，分析一下原因，总结一下经验，绕个道继续前行，有的事不能钻牛角尖，一条道走到黑，拐个弯试试！
事业需要坚持，恒心，没错！但也需要灵活、善解！成功之前的落魄、无助，那是上天给你的考验！
所以朋友，福兮祸所至，祸兮福所伏！凡事用二分法去看待，你会精神抖擞、活力换发！整理头绪再出发吧！
再也不想爱上一个人了，失去的时候太痛苦了，怎么也忘不掉，该怎么办？
随着社会和网络迅猛的发展，人与人之间的关系也愈来愈近，隔着手机屏幕就加上了朋友，几天之后成为知己，甚至成为恋人或情人。这是一个人心浮躁的年代，同时，这也是一个爱情的快餐时代，异性快速的结合和分离似乎也不足为奇。有多少人珍惜自己和他人的感情？又有多少人以玩暖昧的心态在和你相处，今天A帅是你男朋友，明天又成为别人的男朋友，以各种借口牵手又分手的人大有人在。试问，目前大学校园谈恋爱是一种常态，分手，变脸也是一种常态。这是受西方性自由思潮的影响。同时，也是很多人，不自尊，不自爱的表现。
在看脸的年代，很多人只看脸，帅，青春，热情，却很少去衡量一个人整体的涵养和品质，以至出卖了自己青春和灵魂。实在是可悲，可叹。
一个女孩子，要自爱，自尊，自重，要懂得拒绝和理性待人接物，不是什么人都可以成为朋友和知己，一次聚会或K歌就牵手成了恋人，不感觉可笑吗？所以，女孩子交友要慎重，要懂得珍惜自己，才配拥有美好的爱情。
当然，或许，两个人都是真心的，由于这样，那样的原因而分手，一定会痛苦。毕竟感情不是强求的。要学会调整自己的心态，休个假，看看书，出去旅游旅游，看看外面风光，把自己融入大自然，慢慢的去忘掉不属于自己的，重新振作起来，开启新的美好旅程！
未来，一切会好的，相信自己！
老婆去世，我一直都走不出来，看看这里想到她，看看那里又想到她，请问我该咋办？
谢谢邀请！
光看到你提的问题，我心里已经是五味杂陈了，再想到你一个人失去她孤单的画面，不由得眼眶湿润了。一个外人都能有如此的感受，何况亲身经历这一悲剧的你呢。
人生有一种痛苦叫“釜底抽薪”，约好白头偕老的，却自顾自丢下另一个先走了。生活、感情、未来和寄托一下如粉彩斑斓的泡沫一样，灰飞烟灭。昨天还和你眉开眼笑，低声耳语的人，再也看不到了，再也抓不到了，再也无法寻觅了。你是一个重感情的人，能看出来你有多爱你老婆，身后的感情在当你失去她的时候，无法从这种悲伤中走出来，爱屋及乌，多年情感的相互渗透，生活中遍布你们走过的痕迹，点点滴滴都能勾起你伤心的回忆，让孤独和悲伤在宁静的夜晚把你本已千疮百孔的心撕扯。逝者已逝，生者更痛苦。
人生很多时候都是“惊艳了时光，却输给了岁月”，就像注定好的一样，充满惊喜和意外。你没有办法做到提前预防和再知道，只能在发生后去面对。因为你的人生还在继续，还没有停止，你的未来还有很多可能发生，而这一刻只是渡劫。
不是有那么句话吗，人生只有经历了生死，才能真正理解和明白活着是为了什么，才能真正的长大成熟，这些你都经历了，所以更应该看开，节哀顺变，要知道还有更多需要你和爱你的人在等着你，关心你。你要靠自己走出来这段悲伤，不安逝者看到你这样不安，你也得不到宁静。没有她你要替她把她没有的时光活得更精彩。
时间会慢慢淡化你的痛苦，可是还需要你积极地配合，让自己忙起来，忙到根本就没有时间去想她，忙到回到家就只想休息睡觉，用惩罚体力的方式替代惩罚心里，没办法去想，时间长了也就慢慢习惯和放下了。也可以放下手头的工作，做一个旅行者，走出满处是她点点滴滴的地方，去看看外面的世界，让心灵得到释放，让你们逝去的一切得到更好的归宿，让大山和河流去冲刷你的痛苦，把她留在大自然的各个角落。
总之题主，要学会放下，学会走出去，走出这份悲痛，一切还是得靠自己，人生的路还很长，凡事得看开。
一点个人建议，希望能帮到你，也希望你早日走出痛苦，去迎接美好的人生，我是睿子道，谢谢！