天天爱消除哪个英雄最好
最近感觉自己戾气越来越重，爱发火，怎么办，求指点？
最近感觉自己戾气越来越重，爱发火，怎么办，求指点？
戾气，心有不公，内心不忿，才会滋生。
也有因为生活不顺的遭遇，而长期压抑的心态。
首先是心态问题，不能合理的看待自己。
想得太多，却因为负面情绪，只往高处看，而不看自己站在哪儿。
还有其他因素。就是人倒霉的时候，自然就会做出“冲动”（错误）的抉择。
细想生活，历史总是惊人的相似，又经常有人感觉，现有的生活曾经自己好像经历过，匪夷所思。
多接触正能量的人，有智慧的人，扩宽视野，文明其精神，野蛮其体魄。
其实也可以说长期的生活压力，造就心脏功能弱，而没有信心！身体阳气减弱！被邪气所侵！
祝君终能拨开云雾见太阳！
心若向阳，何惧悲伤！
如果你的心是美的，那么世界就是美的！
衣物柔顺剂能不能每次洗衣服都用？
衣物柔顺剂能够每次洗衣服都用，因为柔顺剂的作用有以下几点，一是能够去除衣物的静电，二是增加衣物的芳香感，三是中和衣物的酸碱度，使织物穿着更贴心，但是柔顺剂用的要适度，凡是都有度，并不是越多越好，反之则适则其反，所以在洗衣服后用柔顺剂还是可以的。
消消乐哪个版本好玩？
天天爱消除和宾果消消乐2款现在市场上最火的消除类游戏。
同作为消除类游戏，两者玩法都是差不多的，《开心消消乐》是腾讯旗下的游戏，可以和自己的好友一起比排名，邀请好友来玩，需要动脑筋、也带有运气，每一关都有目标也是十分明确的，不联网也可以玩，有时候在地铁、公交、野外等网络不大好的地方拿出手机也可以接着玩，是上班族在上班时路上打发时间的好方式。
个人喜欢宾果多一些，感觉比《开心消消乐》难度稍微大一点有挑战性一点，不会觉得很简单。天天爱消除啥都是收费点，商业化特别严重。
个人也是不太喜欢这种什么都要充钱，不想当人民币玩家。画面上面两个游戏都差不多，画面很萌幻，小朋友也非常喜欢的五彩斑斓，消除时都不会卡顿，背景音乐也非常放松活泼，当达到某个消除效果时会发出“great”等表扬玩家，操作方面都非常的简单，非常容易上手。游戏设置了很多关卡，可以提高趣味性和挑战性。
和讨厌的人天天都要见面，怎样消除这种心理？
你好，谢谢你的邀请，看到你的问题：和讨厌的人天天都要见面，怎样消除这种心理？我很愿意跟你讨论一下，希望给你一些启发。
跟讨厌的人天天都要见面，两种情况是这样的，一是工作或者学习的时候要见的人，另外，就是回家要见面的家人。我不知道你的情况是怎样的。
你说的消除这种心理，是要消除你讨厌他的心理吗？如果真的是要消除你讨厌他的心理的话，这个工程还挺大的，也许会耗费自己的内心能量，不如这样，咱们通过这个人身上的引起你讨厌的特点开始，通过他来了解一下自己，然后，在讨论情绪的管理。你觉得如何？
你想想并感受一下，这个你讨厌的人，他身上的那些特点激发了你讨厌他，在问问自己为什么？
无论是关系、还是生命，当希望变成失望，失望变成绝望时，许多人就开始选择了放弃了。放弃比坚持容易，但成本很大。放弃现有的关系，重新再来，会发现你会卡在同一个地方，到头来不过是无果的循环。
如果要是家人的关系中有厌烦的情绪，通常蕴含着两个目的：一个是激起对方的情绪失控，来完成自己被伤害、被抛弃的潜意识愿望。另一个是希望在愤怒时能获得梦想中的承接，来修复早年被忽视、被否定的心理创伤。
觉察自己、看看自己想要在关系里边要什么？讨厌和厌烦也是一种期待落空后的感受。
在生活里，凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。
理解自己的情绪，理解自己之后很欣慰的感觉带来的开心可以是消融负面情绪最好的光。
由关系带来的情绪感受，最好在关系里边解决：
1，要觉察自己的情绪感受，如果，这个关系很重要的话，可以尝试表达自己的感受，跟对方进行深入的沟通，来解决。
2，所有的情绪都是具有提示作用的，一个关系能够带给自己这么多的感受，说明这个关系也许真的是需要珍惜的。要如何珍惜，自己好好思考。
3，在关系里，用语言表达自己的内心需求，说出来，对方不是你，对方有时是不能领悟你要什么的，用语言表达非常重要。
我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
一个人怎么对待你，常与你无关。你怎么对待別人，常与别人无关。让人感到难以承受的，不是外在的人和事，而是这些人和事触及了自己软弱、伤痛的地方，警醒我们需要变得强壮。当我们真正觉察、看见、疗愈、超越，就会有内心的宁静和与人的和谐。
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我是闫锦稳，一个关注家庭幸福度的心理咨询师