备孕一个月怎么提高怀孕的几率
刚刚结婚怎么科学备孕？第一胎要注意什么？
刚刚结婚怎么科学备孕？第一胎要注意什么？
刚刚结婚怎么科学备孕？第一胎要注意什么？都说孩子是爱情的结晶，这话是不错，但是生宝宝也要注意哦，要做好万全的准备，才能备孕哦。先要做好心里的准备，经济准备还有身体准备。
回到正题怎么科学备孕：1：首先去做一个孕前检查，看下夫妻两个人的身体有没有不育不孕的病症，男性检查精液是否有异常，然后夫妻两个一起做一些特殊检查，根据个情况而定。
2：戒烟戒酒，不要有不良的爱好 。
3：提前补充营养：女性要在备孕期间要提前储备好孕期需要的营养，叶酸和铁，防止胎儿畸形，和贫血。
4：补充男性身体的锌元素和蛋白质增强精子的活力和质量，提升怀孕的几率。可以吃育元片中有蛋白锌和蛋白质，这两种都可以很好的补充男性身体的锌和蛋白质，平常还可以吃一些生蚝、牛肉、鸡肉、牛奶等补充锌和蛋白质。
5：多运动，锻炼身体让身体保持良好的健康状态。夫妻两个人身体健康才能更好的孕育健康的宝宝。
6：养成良好的生活翼习惯，早睡早起不熬夜。
第一胎要注意什么？第一胎最重要的是平平安安，不要有心里的负担，放松心情是很有必要 的，还要提前学好育儿知识哦，第一当妈妈没有经验一定要好好学习！！
很高兴回答你的问题
备孕没有科学不科学，只要夫妻双方觉得满意就可以。
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第一胎注意
计划好孩子出生时间 ，想让孩子出生在什么季节。一般以春节和秋季好，不建议生在夏季和冬季，因为春秋季节温度适宜，孩子可以多出来转转看看，对孩子健康成长有帮助。
孩子出生时，夫妻双方工作的忙闲也很重要（不上班有吃有喝，请保姆带的可以忽略）。
要孩子其实是顺其自然的事情，不必要过度紧张。
也没啥吧，如果本身身体底子就挺好，不用可以吃什么补品，似乎就是吃点叶酸就可以。平常饮食注意营养均衡点，双方都不要喝酒吸烟，尤其是女性，如果在备孕了就不要随便吃药，防止怀孕了自己不知道吃了什么药物有不好的影响
如何提过受孕概率和质量？
选择在排卵期同房可以增加受孕率，如果女方的月经比较规律，那么排卵日一般就在下次月经来之前的14天，排卵日前5天和后4天为排卵期，如果月经不规律，可以从月经来的第一天算起，第10天开始测排卵，以便进行同房来增加受孕，要做到夫妻双方有正常性生活而不采取任何避孕措施，保证每周2-3次性生活，做好备孕期的检查，同时服用对增加受孕几率有帮助哦。
测排卵几种方法，听十月菌一一道来。
方法一是在月经来的第10天开始测排卵，使用试纸，如果试纸呈阳性说明在24至72小时一般都是会排卵的，当然，也可以去医院使用B超监测。
方法二是根据基础体温的变化来判断，也就是说从这一次来月经的第一天到下次来月经，每天早晨不起床、不做任何活动的情况下测一下口腔温度，并将温度值记录在本子上连成曲线，曲线最低点就是排卵日。一般来说排卵日是在下次月经来之前的14天。排卵日前的体温会有波动，波动保持在36.2度至36.5℃度之间。排卵当天体温会下降；排卵日后体温又升高0.3至0.5度并持续到下次来月经。排卵日前5天和排卵日后4天就是当月的排卵期；
测排卵的第三种方法是根据白带的情况来判断，白带像鸡蛋的蛋清一样，拉丝度高、不易拉断，出现这种黏液的最后一天的前后48小时之间就是排卵日。
所有这些测试排卵的方法中最为准确的通过B超监测排卵。