怎么判断你自己缺钙
怎样判断乌龟缺钙？
怎样判断乌龟缺钙？
背甲变软或者出现塌背现象。
乌龟缺钙的时候，它们的龟壳就会变软，而且还会出现食欲不振，龟甲变形，甚至在游泳或走路的时候都会显得格外的笨拙，这些都是乌龟缺钙的表现。所以，为了使龟可以更加健康的生活，乌龟必须要摄取足够的钙来维持它们的骨骼，外壳以及肌肉等正常功能，以免引起其他一些并发症。
宝宝缺钙时会有哪些表现呢？怎样给宝宝正确补钙呢？
我是“一路童行”儿童的健康顾问在宝宝成长发育的过程中，“钙”扮演者重要的角色。
年幼的宝宝户外活动较少，生长迅速，宝宝是很容易出现缺钙的现象的，要是家长不了解宝宝缺钙的表现，很容易造成宝宝发育出现问题。
那么宝宝缺钙会出现哪些表现?需要注意的是：这些表现不一定就是缺钙，宝宝是否缺钙需要儿科医生进行综合判断，这些现象只能判断。
夜惊、夜啼，通常缺钙的宝宝常常会在夜间突然惊醒、啼哭不止。
盗汗，缺钙的宝宝往往会在入睡后头部大量的出汗，并且哭闹后的出汗量更多。
前卤门闭合延迟，缺钙的宝宝往往会导致前卤门闭合时间出现推迟，正常情况下一般是1-1.5岁前卤门会闭合，闭合较晚容易形成宝宝方颅。
枕秃圈因为宝宝缺钙出汗量变大，后脑勺容易出现头发磨光的迹象，不过枕秃并不是绝对代表宝宝缺钙
精神状态不好，因为缺钙宝宝往往精神状态不好、食欲不振。
因为宝宝缺不缺钙是能通过日常表现判断的，不要去做微量元素检测，宝宝微量元素检测在2013年已被国家卫生主管部门叫停。
如果怀疑孩子存在缺钙或营养不良的现象，一定要去正规权威的医院找儿科医生综合判断。
不建议盲目为宝宝补充保健补品！为什么？
盲目给宝宝补钙不但没有起到效果，甚至还会引起孩子便秘、食欲不佳，甚至增加了将来患结石病的可能性。
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