椰子油婴儿能吃么
郁美净儿童霜含矿油好吗?
郁美净儿童霜含矿油好吗?
你好。
郁美净儿童霜含有去离子水、鲜奶、甘油、椰油醇、单甘酯、天然植物油、硅油、羊毛脂和其他成分。用后不会发黑,只有大量的甘油经过紫外线照射,才会使皮肤发黑。而儿童润肤品把所有的成分配比量都降至最少,使得对宝宝皮肤的滋润程度最好,伤害降低到最小。
刚满一岁的宝宝可不可以吃油呢?
大家都知道宝宝一岁以内是禁盐的,一岁左右的宝宝吃东西也都以辅食多主,清淡一点的食物,但是对于食用油,一岁的宝宝是可以加的。一岁左右的宝宝,每日推荐量不超过15g。
说到食用油,占比最多的成分就是脂肪,脂肪是构成人体必不可少的营养,有人会认为婴儿需要摄取的脂肪低于成人,其实恰恰相反。《中国营养学会》明确规定:0~6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%~50%;6~12个月为35%~40%;2~6岁为30%~35%;6岁后为25%~30%。
当开始添加辅食,母乳及奶粉进食逐渐变少,辅食先是由绿叶蔬菜打泥做起,所以里面的脂肪含量并不高,需要在辅食里添加一点食用油,摄取所需的能量。刚开始在辅食中滴1-2滴也就够了。
那么,在添加油的时候选择什么样的油呢?市面上婴幼儿宝宝吃的最多的的食用油主要有三种:核桃油、橄榄油和亚麻籽油。
《中国居民膳食指南》推荐:以富含 α-亚麻酸的植物油为首选,比如亚麻籽油。都知道母乳是婴幼儿无可替代的营养物质来源,同样是因为母乳含有丰富的Ω-3(α-亚麻酸),缺乏这种物质,宝宝会出现湿疹、睡眠不安等情况,会一定程度上影响宝宝智力发育,能补充这种必需脂肪酸的物质很少,那么像亚麻籽油就可以很好的补充。