正常人做梦有哪些好处
10000个梦的解释周公解梦？
10000个梦的解释周公解梦？
每个人都会做梦，每个人做的梦也都不一样。
神奇的是，有时梦里的事会与现实重叠，甚至是未来危机的预警，待发生时才惊觉梦里出现过。
正因这些关于梦的奇闻异事，民间才有了研究梦境预示作用的流派，其中最出名的当属“周公解梦”。
我的朋友是周公解梦的忠实粉丝，梦见什么都会去问问周公，她说周公说的都应验了，梦境确实有预示作用。
有人认为，梦境是记忆的残留，是被忽略的情感延续，是主观意识的客观呈现。也有人说，梦境与个人欲望、所思所想有关，不关心白天发生了什么，而是单独解析梦境是没有意义的。
做梦的原理是什么？
一个人为什么会做梦？照我大神级别的解梦高手的理解是：大脑从来都是没有停过活动的，因为脑不是死的。脑子的不同活动形态产生了不同的意识状态，而梦只是一种睡眠状态中的一种状态。从科学研究中证明，人睡眠的时候大部分时间都在做梦的，而显梦，也就是知道自己在做梦的梦一般都是由于部分自我意识醒过来了才意识到了梦。
梦不是人特有的，高级动物一般都做梦！做梦要消耗能量的，从进化的角度看，做梦有做梦的好处，而根据多年的我对梦的理解，梦有自动调节心理的功能。而为什么要自动调节呢？这是因为有记忆的人类或高级动物对于缺失的不良情绪有记忆能力的，所以负面情绪的积累会让有记忆和情感能力的动物郁闷而死的，所以梦有一种满足潜在愿望的功能，不真实的梦境里给人在情绪上真实的满足！
梦到的人或物不是随机的，而是与梦者潜在的情结有关，有时许多不能自己在现实中满足的东西是因为自己有所抑制才不去满足的，有时是出于道德有时是出于不可能，一般都形成自我意识的否定情结，所以梦到躲过自我意识的监察而用象征手法去完成一个梦，所以梦里的人和物和真实的个人情结有层比喻或摹仿的关系！而如何象征、比喻或摹仿取决于梦者的对物和人的理解！
做梦有哪些好处？
人们常说“人生如梦，梦如人生”，而事实上人们所说的这个梦境，其实就是一种生理方面的现象，是在自我意识形态下，自发的一种特有的心理活动。很多人会把晚上的梦境，迁移到现实生活中，认为梦境有预示未来的作用，究竟梦境有什么特殊的意义吗？关于梦，这5件事，你了解吗？
1.有助于脑功能的恢复
做梦的时候大脑内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成达到高峰的状态，同时迅速流过的血液能带来氧气和各种养料，并且能把各种垃圾物质运走，为第二天新的活动打下基础。
2.平衡情绪
梦总能给你带来愉快的回忆，适当的做梦可以延年益寿，当你的梦境是轻松、美好、愉悦的感受时，会让你心情得到平复。
3.能给人传递疾病的早期信息
在一些疾病发生的早期，通常会预先以做梦的形式表现出来，尤其当你做噩梦的时候，不仅让你心情不愉快，还会影响睡眠的质量，如果你反复地做一些身体疼痛内容一样的梦境，则有可能是疾病的早期信号。
4.有助于形成创造性思维
许多人都有这样的经历，当你遇到难题苦思冥想都找不到解决办法的时候，在梦境中这些问题会浮现，于是重新整合信息，会有茅塞顿开的瞬间。其实做梦的时候是有益于知识的记忆，能阻止大脑对新知识的遗忘，从而有助于创造性思维的形成。
5.可以延长人的寿命
对于婴幼儿来说，睡眠比吃得好更重要，这是因为他们在睡眠中成长，其中他们在睡眠的过程中，有50%左右的时间是在做梦。在人们睡眠过程中，有做梦的时候，大脑处于活跃的状态，美好的梦境会让你心情愉快，第二天整个人都是精神焕发的状态。
事实做梦是人的生理本能，没有特殊的于是未来的作用，所以我们也不必为美梦而欣喜万分，更不必为噩梦而殚心竭虑，做梦对人身体健康有益处，除非你夜夜被噩梦惊醒而不得安眠，如果长期如此，需要及时就医，但是适当的做梦有以上这5个好处。