春季护肤法则 春季护肤常识?

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春季护肤法则

春季护肤常识?

春季护肤常识?

春季的皮肤比较敏感,应注意护肤品的成分及作用

春天怎样保养和美白皮肤?

又到了春夏之交皮肤状态要好好保护的时候了,如果肌肤不适,很容易让人状态憔悴,皮肤无光,红肿、发痒、长斑一件件跟上,各种皮肤问题层出不穷。
如何避免这些问题的出现呢?听听看皮肤科医生都有哪些提醒。
为何春季容易皮肤出问题,比如不知道什么时候起,长出明显的两颊状斑点,形状难看不说,还用了各种祛斑的护肤品、涂抹的偏方都下不去,还让肌肤负担加重。
总结一下,大概有3点原因:
1、皮肤遭遇天气变化大:从冬天过渡到春天,会让皮肤留下后遗症,天气一热就会让皮肤变得更加糟糕;
2、紫外线增强:春天开始日晒时间越来越长,紫外线也明显增强,不好好做好防晒会让黑色素活跃度增加;
3、胶原蛋白流失:过了整整一年的时间,经过365天的洗礼,你长大了一岁,胶原蛋白也变少了一些,这是人的生理周期决定的。
除去这些必然因素外,其实,很多时候皮肤出问题并不是都是因为外补效果不佳,而是不从内外一起调理,补充足够的营养,斑点怎么会好起来?
一、饮食要调整,胶原蛋白 维E 维C
内调就要从饮食开始进行调整,多用胶原蛋白和维E、维C。只吃胶原蛋白,最多只能增加氨基酸的供应,再加上维C和维E的帮助作用,起到改善血液循环和其他代谢失调问题。
每天晚上一杯鱼胶祛斑C粉,让经过一年时间在你脸上“潜伏”的斑点,黑色素的产品能够更加快速地代谢掉,同时用维C成分促进胶原蛋白在体内的合成,维E在体内形成强大的抗氧化性能,促进皮肤新陈代谢周期变化,令肌肤重新获得新生。
早春一定要管住嘴巴,少吃加工食品,多吃水果蔬菜,避免高糖、高油、高热量的食品。
二、记得防晒,别顾着吸收阳光了
不少人对春天都有误解,觉得春暖花开了,太阳好宝贵,要好好地跟它亲密接触。出门不注意防晒,脸上就明显变得更差,过两天甚至发现斑点在脸上越来越多了。
其实春天的紫外线比冬天强许多,人对紫外线的敏感性也高许多,所以平时出门一定要防晒,遮阳伞、帽子、口罩都用起来,还要记得涂上防晒霜。
三、护肤要做好,保持补水状态
在换季的时候,比如春夏之交,如果过度迷恋深层清洁面部肌肤,只会给你的美丽带来巨大隐患。
因为肌肤也有自己的新陈代谢的周期:28天。在这段时间内,肌肤自身就有一个自我更新的过程,而过多地做深层清洁,会让原本正常的肌肤屏障受到破坏。
一般来说,深层清洁产品一到两周用一次是比较科学的频率,且时间最好在晚上。尤其用完去角质、磨砂之类的深层清洁产品后,一定要用补水面膜补水。
胶原蛋白虽然看似平常,每个人都有,但它的多少却影响着护肤的每一环节。选择好适合的内调产品,祛斑鱼胶C粉,可以从内调理,避免对皮肤长斑的黑色素沉积问题,避免护肤工作的失效,让每一个女性拥有平滑的好肌肤。