新生儿不爱喝白开水怎么办
果汁能当做白开水给婴儿喝吗?为什么?rn
果汁能当做白开水给婴儿喝吗?为什么?rn
当然不是。美国儿科学会建议:唐 不要给一岁以下的孩子喝果汁。而六个月内的宝宝,每天保证足够的奶水,就能满足身体所需的水分和营养。正常情况下,不需要额外喝水。
很多新手妈妈会觉得果汁是鲜榨的,营养丰富,对宝宝最好。其实果汁的营养价值并不高。鲜榨果汁大多只含糖和水,膳食纤维含量几乎为零。给宝宝喝果汁比直接吃水果或者吃水果泥好。小宝宝不适合喝果汁。因为一个月大的宝宝味觉还在发育,提前用调味果汁接触宝宝会影响宝宝 的味觉发育和将来引起挑食。从长远来看,它将增加婴儿 肥胖和龋齿。唐 不要等到宝宝长胖了,牙疼了,才发现宝宝可以 不要停止吃甜食。
最重要的是果汁的营养密度低,给宝宝喝果汁比直接吃水果好。另外,果汁含糖量高,喝多了会影响宝宝 的奶量。
家长可以猜测果汁中的含糖量有多高。
答案是:果汁的含糖量一般是可乐的两倍。
宝宝长期喝含糖量高的果汁是合理的,容易让他养成不好的口味偏好。时间长了,他就不再喜欢喝开水了。更重要的是,果汁中的糖分属于游离糖,对人体非常不健康。一杯纯果汁中,差不多有20-40克游离糖。但根据世界卫生组织的要求,对于婴儿来说,每天的游离糖应该控制在10-15克左右。父母想想这有多害人。提醒父母水果和蔬菜是吃的,不是喝的。对于一岁以下的宝宝来说,果汁没有营养优势。
孩子不喜欢喝水和牛奶,有什么方法可以改变这种情况?
大多数孩子不会。;I don'我不喜欢饮用水,因为它无色无味,而且会变质。;不要唤醒孩子。;的胃口。习惯成自然。不管宝宝喝母乳还是牛奶,从第二个月开始,每天至少要喂三四次水。不管宝宝一次喝多少,只要让他养成喝水的习惯,慢慢他就会喜欢喝水了!大一点的孩子也适合!