情绪失控怎么解决
如果一个男人很容易的让你情绪失控怎么办？
如果一个男人很容易的让你情绪失控怎么办？
一个男人让你情绪很容易失控，说明你太爱太在意，转移一下你的注意力，看看你周违的世界，有意的控制一下你的情绪，想见的时候努力的拖延一下见面的时间，想他的时候尽量克制自己少一些去想，有人称作这个叫情商，平静冷静客观面对你就不会如此不堪，因为为此你已经伤害到了自己，所以要克制。
男人脾气暴躁易怒情绪失控怎么办？
答:如果是夫妻，老婆不要去指责和对骂，抱着他什么也别说，等老公情绪缓解了一点，倒点酒对老公说，有什么困难一起面对
家长如何控制孩子情绪失控？
有些孩子从出生就特别爱哭闹，面对刚出生的幼儿他们听不懂我们大人说的话，不懂得交流所以很多情况下家长都措手无策！可慢慢的宝宝在一般在5.6个月的时候就基本能注意到家长的一切语言，那么面对小宝宝的哭闹我们可以尝试着分散他们的注意力，例如刚学会坐立或者爬行的宝宝难免摔倒，这个时候他们肯定会哗啦啦的哭泣，那我们是可以转移他的注意，例如拿个玩具哄宝宝或者抱着宝宝嘻哈，他的哭声会马上就停下来。至于大一点的孩子如果情绪不好，大吵大闹那家长就要注意了。有些老人总说，孩子小就是这样，大了就好了。可小编认为三岁关大，七岁管老。孩子的性格式从小培养出来的。在孩子发脾气闹腾哭泣的时候我们尽量不要对着他们吼，但是我们必须跟他们讲道理，让他们意识到自己的错误，而不是一味的用奖励或者礼品进行交易，换取孩子的平静。
如何能在情绪失控的时候，让自己冷静下来？
通过你的诉说，我觉得你应该这样做，想让自己快速冷静下来，试着做几次深呼吸，或离开事发地点，转移注意力。你还可以去询问一下心理医生，通过心理疏导来解决；另外当你想发脾气的时候出去走走，欣赏一下外面的环境可能会安静下来；从身边小事做起，一点一点的开始控制自己，相信自己的能力；试着和自己的亲朋好友进行交流，缓解一下情绪。
当情绪失控或者压力过大的时候，如何排解？
学会控制情绪吧，我岁数小的时候，由于各种原因，找到了释放压力的一种办法，就是大发脾气！别人就不说你，或不想搭理你！现在早早的身体不好！气大伤身呀！哥们，！现在让我发脾气我都不发了！药学会控制自己得情绪！读读书，看看报，做做自己喜欢做的事，慢慢把压卸掉！情绪真的要控制
读书
看历史，多读书。相信一切会过去！
看书
去做你喜欢做的事。
其实很多时候是因为压力导致的情绪焦虑波动，更多的是要“走出去”！说具体些，很多时候靠自我调节是一定的，但是你要接受很多外界积极的信息，让大脑接受并自我判断，才能不断的改变自己心态。
一：很多人说是莫名的焦虑其实不然，静下心来看自己到底是什么让自己焦虑，因为缺少什么？经济？阅历？还是家庭？或者说是未来预期的迷茫？
二：多和优秀的人接触，最起码不能和优秀人成为朋友，但是你可以默默的像这类人学习！
三：很多时候不是自己不想焦虑就不焦虑，让自己坚强就能坚强，人对困难的抵御能力是慢慢增强的，就像人体免疫系统一样，良好的阅历，直接影响你的抗压能力！所以当你改变不了环境时，建议你去寻找积极健康的环境和正能量！
三：学习，当能力和野心不匹配时，同样人会无助和焦虑，什么事不会一蹴而就，联系养成多学习，勤学习习惯，让自己得到长久进步！
总结：可以给自己制定人生目标，一步步来，一定要和正能量人交朋友，远离那些负能量爱抱怨的人！年龄不会让你变得越来越强，但是阅历和心态会让你变得越来越好！
希望对你有帮助！
编辑
感谢邀请，就目前的状况，可以做做家务，听听音乐，看看书。也可以学习太极拳的打法或者瑜伽等等。
唱歌宣泄