经常敷面膜和不敷面膜哪个皮肤好
面膜可以天天敷吗？面膜应该多久敷一次？
面膜可以天天敷吗？面膜应该多久敷一次？
先说敷面膜的频率。
很多女明星（以及男明星）都会说自己一天至少1张面膜，甚至2-3张。真的没必要，而且过于频繁地敷面膜反而有可能损伤皮肤。
敷面膜频率过高，会引发皮肤的过度水合，轻则肌肤屏障受损，皮肤更敏感，严重了还会起红疹、烂脸。
敷面膜的频率，要根据面膜的功效具体操作。
★基础保湿、补水型面膜，最多隔天一次就足够了，不过功能配方单一的补水面膜每天都敷也没太大坏处（顶多是浪费钱）。
★美白、祛痘、抗皱等功效型面膜，一周1-2次最多，千万不要敷太多次，不然可能会让皮肤变敏感。
有些妹子在旅游暴晒过后喜欢集中连敷美白面膜，这真的是自伤800，暴晒后角质层本来就已经受损，集中敷美白面膜看似白的快了，其实是进一步”磨薄“角质层。户外旅行过后，更应该做好补水。
★清洁型面膜（大家常用的泥膜），我个人建议，油性皮肤两周一次就OK，干性、敏感皮肤，每个月一次足以，千万别迷信什么去角质越勤快皮肤越好，绝对是谬论。
至于敷面膜的时间，总体原则建议以面膜上的说明为准。（比如有些面膜会标注，建议敷10 or 15分钟）
▲我随手拍了个带中文说明的面膜
★如果没有特殊标注的片状补水面膜，建议敷15分钟左右，最多不要超过20分钟。
★泥状面膜，没有具体时间，最好敷到半干。注意，半干！！千万不要一直等到泥膜干到绷脸才洗。（分享一个小窍门，大家可以在洗澡的时候敷泥膜，水蒸气会延缓泥膜干的速度。）
希望我的回答能帮助到大家，更多美容护肤时尚穿搭小知识，可以关注“装腔指南”，定期更新哦~
每天坚持敷面膜的人，皮肤真的变好了吗？
导读：敷面膜有没有让皮肤变好得亲自体验过、验证过才能说出结果。笔者分享自己用面膜调理过敏肌肤的经历，告诉各位仙女，每天敷面膜并不是恶魔。
敷面膜会因为过度水合让皮肤越来越敏感？关于皮肤过度水合，连皮肤科医生都无法肯定的告诉大伙儿是否有坏处，更不能解释皮肤过度水合之后的不良生理现象，所以普通大众就在不要再过度解读，因为自始至终都没有说到关键点上。
举个简单的例子：我们每天洗脸洗澡，女性每次洁面洗澡的时间更长，哪怕洗脸时的几分钟，皮肤基本达到吸饱水分的状态。 爱干净的人每天早晚两次洗澡，甚至晚上泡澡，例如时尚界Tom Ford，每天泡三次澡。其实每次洗澡的时面部处在水合状态的时间就已经与敷面膜的时间相差无几，不同的是面膜打造的是密闭空间，在面膜提供养分的条件下，皮肤细胞选择性吸收利用，效果远好于单纯的开放式洗澡水环境。
再如国家游泳队和跳水队的一众帅哥美女，曾经可是天天泡在水里加上每天洗澡，也未曾发现哪位的皮肤变差，倒是他们的皮肤普遍比较白确是事实。
适合每天敷的面膜是补水保湿类的，连一些靠谱又理性的护肤专家皮肤科医生都认同。对于干燥缺水的肌肤和缺水类的油皮混油皮每天敷补水面膜是非常有效的改善作用，对于胶原蛋白满满的年轻健康肌肤是不需要每天敷面膜的，因为实在太浪费。
清洁类面膜只是清洁肌肤，并不能为肌肤提供营养，无异于天天洗脸洗澡，既然已经有洗脸洗澡的方式，又何须用清洁面膜再过度清洁呢？本身清洁型面贴膜有溶脂效果，频繁使用可能让皮肤油脂层变薄，损坏皮肤屏障！
至于美白类的面膜，如果是安全成分的维C面膜或熊果苷或传明酸面膜，可以在晒黑之后之后每天使用，密集护理的确可以缩短白回来的时间，也可以短期内密集使用祛痘印。
如果想淡斑祛黄，因为周期长，每天使用并没有多大帮助，一定程度上还是浪费，故笔者不建议每天使用，2~3天一片即可。
敏感肌不适合频繁使用面膜？那得看是因为什么原因导致的皮肤敏感和敷什么面膜。因为皮肤缺水和角质层提前开裂剥落导致的皮肤敏感，是可以通过敷安全的补水面膜甚至医用面膜来帮助修复角质层功能的。这点在许多专业靠谱皮肤科那里就有证实。
坚持一个周，皮肤彻底脱一层皮（此前已经开裂，但尚未彻底失活的角质层），新生的角质层是健康的，足以抵御各种侵害，不再轻易过敏。