三岁孩子吃的山楂糕怎么做 3岁宝宝牛肉辅食做法？

三岁孩子吃的山楂糕怎么做

3岁宝宝牛肉辅食做法？

3岁宝宝牛肉辅食做法？

三岁的孩子食用牛肉，可以把牛肉多稍微剁碎后放油，淀粉稍腌半小时，烧开水后放入水中，水开后数分钟，放入佐料，关火起锅食用，要保证肉质比较脆嫩，细腻，润滑，要注意孩子使用和嚼碎，如果肉质不脆，孩子食用后不易消化，也可以剁成泥状，做成肉沫粥食用。

我家宝宝3岁了，但是最近老是睡不好，医生说是积食了，有没有什么消食的方法呢？

我儿子从小就脾胃虚，消化不好，总是爱积食，晚上翻来覆去睡不好，各种牌子的益生菌，推拿，各种办法，熬到了五六岁，现在找到了规律，就是让孩子多运动，晚饭尽量吃馒头花卷软面条，或者粥，不吃大米饭硬的食物，一天三顿饭，不吃多余零食，已经积食了，喝粥，吃清淡的饮食，水果也尽量不吃，晚上睡觉前顺时针揉肚子，多揉一会，柔到排气最好，然后空拳敲足三里，先左后右敲五分钟左右，坚持两三天就差不多了，爱积食的孩子最重要的就是饮食，加运动