抑郁症早期的5个防范方法
抑郁症年轻化，我们应该怎么预防？
抑郁症年轻化，我们应该怎么预防？
谢谢邀请！首先，抑郁症不是不可治的，而是可以治愈的。但是，很多抑郁患者找不到正确的治疗方法。年轻人对于这个世界的了解不多，对于这个世界的正确认识是有局限的，特别是新中国建设，整个时代在突飞猛进的时候，涌现很多问题年轻人无法解决。压力山大最后导致自己抑郁。我自己的办法不是药物治疗，而是心态治疗，抑郁症是心病。所以要想你的抑郁症彻底治愈，关系到你身边的人和事。应该怎么样去看待你身边的事和人，这个是个大学问。做事先做人，人做好了，事自然就解决，所以，别把自己放得高高在上，有事跟自己的家人多沟通，或者跟自己的朋友！特别是一些有高傲心态的人，优越感的人，一些成绩好的大学生得抑郁的几率是最高的。人与人之间的关系是平等的，没有谁优谁差，你觉得别人比你差一点了，心里就骄傲了，最后看到别人比你好了，你就抑郁了。平时自己不能解决的事情，不要自己不说出来，跟同学，同事，朋友，通一下气，都是人，你解决不了的事，别人或许能想出好办法！最重要的一点，放平心态，你就能跟这个世界的信息做全沟通，觉得自己独自无二，你就一直抑郁下去，这个世界就只有你一人。而且本人觉得抑郁症的患者不要经常吃西药有依赖性
抑郁症早期会出现什么症状？
谢邀:抑郁症前期症状有多种因素，有情绪低落，烦恼烦闷，精神因素，慢性疲劳综合症等。
抑郁症确切病因还有待更多认识，很多时候是与大脑调节，情绪化的功能物质有关。抑郁症是种周期性发作疾病有关，任何年龄段都可能出现，好多是青，中年早期较为常见，大部分人日常生活紧张，压力大，压力大超过其调整机能所应付的范围，抑郁症由此而生成。
抑郁症有失眠，乏力，头痛，肠胃不舒服，饮食不良，对事物无兴趣，产生优郁，无助，沮丧，行动慢，活动能较差等。