面部反复过敏怎么回事
用洗面奶洗脸明明很干净,但角质层为什么越来越薄还易过敏?
用洗面奶洗脸明明很干净,但角质层为什么越来越薄还易过敏?
敏感肌分为两种,一种天生的敏感肌,在干皮身上较为多见,因为皮肤分泌油脂过少,稍微不注意就容易出现干燥紧绷的情况,而另一种就是楼主的情况,明显已经是过度清洁导致的敏感肌。
洗面奶把脸洗得很干净本身其实就是错的,就是因为你脸洗得太干净了,角质层薄易过敏已经是敏感肌的症状了,过度清洁频繁去角质和乱刷酸基本是后天很多敏感肌的成因。
当你意识到自己角质层薄还容易过敏的时候,你这个时候要提高警惕了,因为基本可以判断为敏感肌了。
而敏感肌最重要的就是要养角质层,维持皮肤稳定,把那些有刺激性的产品都收起来,美白啊什么的先放一放,先让皮肤恢复健康再说。
很多时候我们会把敏感肌会成一大类,实际上敏感肌是分很多种的,比如敏感的症状是皮肤易过敏,或者紧绷感明显,脸颊泛红,并不是所有敏感肌都是同一症状,要对症下药才行。
首先是减少刺激
敏感肌在部分都是角质层偏薄的,平时换季的时候容易过敏感,泛红,用产品的时候要注意,如果你不是油敏皮,尽量减少使用洗面奶的次数,一天一次基本就够了,过度清洁对敏感肌一点好处也没有。
1、清洁问题
如果已经是敏感肌的,要减少洗面奶使用次数,并且使用温和型的洗面奶,那种脸洗完干涩得和搓盘子一样的感觉是不对的,平价皂基一般都比较刺激,清洁力度大就不要用了。
使用较温和的氨基酸洁面或者是无泡型洁面都可以,刚开始可能会觉得洗不干净不习惯,习惯了就好,实际上是洗得干净了。
注意洗脸的水温,不要过冷也不要过热,更不要冷热水交替洗脸,温水是最好的,即洗得干净又不会刺激。
2、日常保养
日常保养猛药级别的产品就不要再用了,特别是酸类,简直是把敏感肌往作死的路上走啊,可以适当用点美白产品,但不要用那种很猛的高浓度型,高浓度虽然效果好,但也意味着高刺激,清洁面膜可能做,注意频率就可以,但最好不要去角质,如果只是两颊敏感,可以适当去一下T区的角质。
其次是养角质层敏感肌很重要的一点就是养皮,实际上也就是养角质层,角质层是保护皮肤的屏障,变薄很容易,但要养回健康的角质层厚度实际上却很难。
健康的角质细胞是紧密排列的,中间有细胞间脂质,看起来有点像是砖块和泥浆相符相成的关系,而受损的角质细胞缺少的就是细胞间脂质。
养角质层很重要的一点就是要补充细胞间脂质,我们在讲到敏感肌修复的时候经常会提到的一个成分就是神经酰胺,因为它可以帮助修复皮肤屏障,但其实只有神经酰胺是不够的,还要有游离脂肪酸和胆固醇,也就是需要补充的是细胞间脂质。
屏障受损实际上就是细胞间脂质的流失,所以没办法很好的保护我们的皮肤,市面上很多敏感肌修复面霜其实都是这个原理。
提升皮肤保水力
要注意的实际是保湿而不是补水,敏感肌就不要频繁敷面膜了,无论是敷面膜还是敷水膜实际上都不能做到直接提升皮肤的含水量,而只有减少皮肤水分蒸发,提升皮肤本身的锁水能力才是正确的。
尽量使用面霜而不是乳液,因为面霜是油包水,含有更多的封闭性成分,可以减少水分蒸发,保护皮肤。
除了做到这些如果是皮肤敏感期间最好减少或者不要化妆,化妆本身对皮肤敏感没多大影响,但是化了妆你需要卸妆,还有要注意防晒,硬防晒是最好的。
然后就是坚持,一般坚持一两个月皮肤的敏感症状还是会有明显减少的,干敏皮其实是比较好处理的,因为市面上很多产品都是偏厚重的修复型,如果是油敏皮的话可以降低使用频率,减少使用量,及时注意皮肤状况,以往过于厚重导致长痘。
身体特别容易过敏,每次过敏脸上都会起红疙瘩,几个小时就会自动消下去,该怎么办?
首先要明确过敏源。现在医院的皮肤科大都可以查过敏源,明确了过敏源就可以针对性的预防了。对于已出现的过敏,可以适当应用抗过敏药物,切忌抓挠!
排查过敏源,回避过敏物质。尽量避免吃发物或者刺激性食物,减少对皮肤的化学和机械刺激。
避免过敏原是关键,家里备一瓶杏璞霜,对过敏长湿疹很管用,平时穿纯棉的衣物。
肯定是接触了过敏源了,所以才会过敏起红疙瘩,可以去医院检查一下过敏源,平时多护理、保湿,有时候严重、痒的话可以抹些杏璞霜,效果很不错
我觉得是除了是过敏体质,还有就是湿气重吧,平时少吃发物,如鱼虾之类的,多喝水,多运动,让毒气从身体里排出来。
首先要去医院确定过敏原,确定好后就不要接触过敏原了。