该怎么和陌生人搭话
为什么有的人跟不熟的人搭讪会觉得害怕，该怎么克服？
为什么有的人跟不熟的人搭讪会觉得害怕，该怎么克服？
题主我有些理解你，我是不太会和不熟的人搭话然后混熟。和不熟的人说话会放不开，也不知道说什么。
有位心理咨询师问我，不愿和人说话的背后，你是在怕什么。这个问题很有意思，题主可以好好想想。
然后她推荐我“暴露疗法”，即主动去让自己接受害怕的东西，直到习惯。比如，害怕被拒绝，那就使劲去被拒绝。比如，害怕出丑，那就主动去出丑。然后别人的回应可能千奇百怪，有些其实不会瞧不起你，有些人就是会瞧不起你，那又怎样？慢慢你就会觉得没什么大不了。
我最近开始在小课堂上发言了，虽然还是觉得自己英语不好说话声音小，不过慢慢觉得不那么在意了。
题主可以接受心理咨询的帮助，或者了解一下暴露疗法。
到一个陌生的城市怎么认识朋友？
到一个陌生的城市，首先要懂得付出，这样才能获得更多人的亲近，更多的人才才愿意和你交朋友，然后再择人，分辨哪些是对你好的人、想和你做朋友的人，选择这样的人作为朋友，其他人也不能就此远离，要保持距离。对待朋友一定要真心，这样才能收获真正的朋友！