七个月婴儿简单每日食谱
18个月的宝宝应该如何安排一天的辅食？
18个月的宝宝应该如何安排一天的辅食？
小宝宝的饮食一定要清淡少盐，尽量不要放其他的调味料。18个月的宝宝要以辅食为主，奶为辅 要合理安排膳食，食物一定要多元化一些 以下举个例子:
1. 早上的时候，给宝宝吃25克的细软面包，并且给宝宝喝250毫升左右的奶
2. 过两个小时左右的时候，给宝宝吃炖鸡蛋（5克植物油加一个鸡蛋）和100克的苹果
3. 中午十二点的时候，给宝宝吃40-50克的软米饭，30克的清蒸带鱼（可以放少许盐），一份虾皮炒青菜（3克虾皮，50克青菜，5克油），胡萝卜豆腐汤（5克胡萝卜和10克豆腐）
4. 再过两个小时左右时候，吃个菜肉包子
5. 晚饭让宝宝吃40-50克软米饭和一份虾仁炒豌豆（25克虾仁，15克豌豆，5克油）
6. 晚上睡前半小时再喝250毫升的配方奶
每个宝妈都是艺术家，可以把食物做的漂亮一些 宝宝比较有胃口吃
一岁零2个月的宝宝三餐吃什么？
一岁两个月的宝宝已经可以添加辅食了，当然奶还是主食的；
像我家宝宝一岁两个月的时候对各种各样的食物充满了兴趣，什么吃的都想吃，所以他那会是少食多餐的饮食安排，三顿奶两顿辅食，一般早上起来都是喝奶，然后十一点多左右吃辅食，像南瓜泥、胡萝卜泥、青菜泥、肉泥等等，都是加入搅拌好的米粉里面一起吃，午觉起来大概三点左右再喝一顿奶粉，六点左右又是辅食，这个点的辅食基本上跟午餐的菜式差不多，但会偶尔吃鸡蛋面、青菜面，这里的面都是儿童面，对这么小的宝宝来说儿童面还是比较容易入口的，平时还会炖一下汤，炖一些骨头粥之类的，辅食方面尽量做到菜多元化，多给宝宝尝试，这样宝宝才不会养成挑食的不良习惯，最后，临睡前的水果餐还有奶是必不可少的，但是注意睡觉前不要让宝宝吃得过饱，睡觉的时候肠胃蠕动是很慢的，宝宝的一日三餐还是很好安排的，妈妈们多花点心思就好！