牛油果做宝宝辅食需要蒸熟吗
怎么用香蕉给宝宝做辅食？
怎么用香蕉给宝宝做辅食？
香蕉具有清热、生津、润肺、滑肠的功效，对体质燥热的宝宝和由于患热病而出现烦渴、便秘的宝宝来说比较合适。但是脾胃虚寒和因受寒而腹泻的宝宝则不合适吃，因为香蕉性寒，会加重原有的病症。
辅食推荐——香蕉胡萝卜玉米羹适宜范围：六个月以上的宝宝
原料：1/3个（30克左右），玉米面100克，熟蛋黄1/2个，胡萝卜1/4个（30克左右）
制作方法：
1.将胡萝卜洗净，切成小块，用榨汁机榨出胡萝卜汁
2.将熟蛋黄用小勺捣成蛋黄泥；香蕉剥去皮，切成小块捣成泥
3.锅内加少量水（50克左右），烧开
4.用凉开水把玉米面调成稀糊倒入锅中，改用小火煮，边煮边搅拌
5.闻到玉米香味时加入蛋黄泥和香蕉泥，倒入准备好的胡萝卜汁，再煮2分钟左右，熄火放凉即可。
注意：一定要选熟透的香蕉给宝宝吃，因为未熟透的香蕉梨含有大量的鞣酸，不但没有润肠通便的作用，反而会引起或加重便秘。
给宝宝吃水果需要加热吗？
给孩子吃的水果要不要加热？这个问题需要分情况来谈，因为每个家庭所处的地域和家庭情况都不一样。
1、南方城市。虽然冬天很冷，但这个时期的南方城市，温度适宜，吃水果应该可以直接吃，不用再去加热了。如果实在担心，可以适当少吃些，或者做辅食的时候使用水果做食材，比如摊个香蕉鸡蛋饼、牛油果酸奶鸡蛋饼等等。
2、北方城市。①北方有暖气的家庭。
大部分的北方城市室内都有暖气，吃水果完全不需要加热，因为室内温度高，水果吃的时候和夏天没什么区别，也没有凉凉的感觉。
但还有点因人而异的情况，假如你的孩子肠胃不适应吃太多凉水果，那就在吃之前提前拿出来，放在暖气旁边，吃的时候会有温温的感觉。
②北方没有暖气的家庭。
家里不具有保暖措施，小宝宝吃水果，最好加热下，可以拿开水烫一下，或者蒸熟了再吃。
记得小时候过年，家里吃水果妈妈都会拿开水烫一下，或者放锅里煮一下再给我们吃，因为家里特别冷，没有暖气。豪不夸张的说，如果那个水果不加热，吃到嘴里是冰牙的，吞下去后也半天觉得肚子里凉凉的。小宝宝如果这样直接吃，估计也会肚子不舒服。
基于以上情况，妈妈看自己家里的情况，家里足够暖和，水果也不凉，宝宝直接吃过一次后也没有明显不舒服，那就直接吃不用加热；如果家里比较冷，还是加热后再吃，或者通过改变吃的方式，烹饪一下再吃也行。小宝宝的照料，还是要细心些，以免哪一口吃的不对，就容易不舒服生病。欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，如果喜欢我的回答，或者感觉对你有用，可以关注我，去我的头条主页查看更多答题，也可以在评论区给我留言。