澳洲深海鱼油400粒装服用方法
每天能给孩子吃鱼肝油和维生素D吗？
每天能给孩子吃鱼肝油和维生素D吗？
替这位宝妈纠正一下问题：不是每天能不能给孩子吃鱼肝油，而是每天需要补充多少维生素D的问题。每天吃没问题，但是不能过量补充。
我家宝宝在母乳阶段，她妈妈一直给孩子补维生素D，但添加了辅食和更换配方奶粉后基本上就不单独补充了，因为这些食物中已经补充足够的维生素D了。，补充适量的维生素D，可帮助补钙，预防儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。但是维生素D摄入过量也有危害 ，成人长期每天摄取2万单位以上，可能会引起副作用。副作用的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤瘙痒，呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀。儿童每天服用1800单位以上，则会引起维生素D中毒症。
给宝宝服用时不要仅看产品说明书的推荐量，而要算准摄入的维生素D剂量。还有，配方奶粉及补钙产品中都已经搭配的相应剂量的维生素D，这种情况下就无需额外补充了。
国际公认最好的鱼油？
挪威鱼油最好，挪威的地理位置靠近北极，没有人类污染，在那里捕到的深海鱼品质很高，所制成的鱼油的安全性也高，是国际公认的高品质鱼油，LifelineCare婴幼儿鱼油便是其中代表。我已经买来给宝宝吃了挺久了。每一粒DHA含量高达317mg，维生素D3含量有400国际单位，正好符合宝宝成长所需，能有效促进宝宝左右脑发育和钙吸收，真的很不错。