儿童退烧食谱一览表
如何应对宝宝秋季腹泻？
如何应对宝宝秋季腹泻？
秋季腹泻，又称轮状病毒肠炎，是由轮状病毒感染引起的，因其病在秋季和初冬高发而得名。
宝宝感染后的表现和症状感染了轮状病毒后，大约有1一7天的潜伏期，期间孩子可能没有任何症状。潜伏期一过就出现症状了，表现为呕吐、腹泻、发烧、流鼻涕和咳嗽等，通常是突然发作，症状可能轻微，也可能严重。这些症状持续1一2天后就开始出现水样大便，一天10一20次，通常持续2一5天。一些孩子感染轮状病毒后，因为受到肠道病毒的影响，会对食物中的糖（通常是乳糖）不耐受而导致持续性腹泻，并可能要持续几个星期。
秋季腹泻的治疗每个孩子的症状表现都不一样，建议家长带孩子去医院面诊，对症治疗，目前没有有效的抗病毒药物，如果孩子呕吐、腹泻、发高烧、昏昏欲睡、对任何东西都不感兴趣，要及时就医。
秋季腹泻如何护理
1．最重要的是保证液体的摄入，如果宝宝没有呕吐，家长要耐心地频频喂口服补液盐水，一点一点地喂。请家长记住，只要把住脱水这一关，宝宝病情就不会恶化。
2．治疗秋季腹泻，抗菌素是无效的，相反还可能造成宝宝肠道正常菌群失调，加重腹泻症状。所以家长不要随意给宝宝用抗生素。
3．要继续进食，婴儿可继续母乳喂养，或配方奶喂养。6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭，加些蔬菜，还可以吃新鲜水果以补充钾。总之要鼓励进食，喂营养丰富容易消化的食物，直至腹泻停止后2周。
4．处于辅食添加期间的宝宝，不要添加宝宝没吃过的辅食，可暂时停部分辅食，如肉等不易消化的食物，等腹泻减轻再开始食用。
5．体温超过38.5℃，可使用退热药，要按药物的说明书服用，注意服用量及时间间隔。
6．呕吐严重，不能经口补液，必须通过静脉补液时，不要犹豫，不要等待，因为一旦出现脱水，就会危机生命。
7．不要以任何饮料代替口服补液盐水。
8．腹泻患儿要补锌。目前推荐对所有腹泻患儿补锌10～14天（10毫克～20毫克/天）。一发生腹泻就补锌，锌能刺激免疫反应，抑制毒素，改善水和电解质的吸收，并能辅助维持肠道细胞膜稳定性，提高肠道上皮细胞酶的活性，从而使慢性腹泻宝宝更快恢复健康。建议连续补锌10～14天。
小孩积食怎么快速消食？
儿科医生提醒：男孩14岁前出现2个特征，身高难超一米七，并非发育晚自古以来，身高对人的影响都是极大的。说起高跟鞋，想必很多人都会下意识地认为这是女性专属的鞋子，那它的创造者自然也是女性。
事实并非如此，高跟鞋的发明者不是别人，正是身材矮小、雄心勃勃、爱跳芭蕾的法国国王路易十四。因为身材矮小，只有156cm，他每天都会穿着15cm的高跟鞋。
哪怕身份已经到达了顶端，可身高带给人的自卑感依旧是无法避免的。
身为普通人的我们，都希望自己的长的高一点。尤其是孩子的身高，一直是父母的心结。尤其是男孩的身高，对于他们来说，身高不仅仅是一个数字，更是将来择偶、择业的一大衡量标准。
康康今年12岁，身高已经达到一米六，这让父母觉得十分自豪，常在大家面前说自家孩子肯定能长到一米八。
一次聚会中，大家看到康康的第一眼，都说这孩子可真高。一位眼尖的朋友说道，“你儿子是不是长喉结了。”这时大家都顺着这句话看到康康的喉结。
康康妈妈点点头：你没说，我都没注意到，看来孩子这是快长大了。
这时，另一个朋友说：我家孩子都14岁了，还没长喉结，你家孩子长的这么早，不会是早熟吧？
康康妈妈这才心里一沉，听说喉结长的太早会让孩子停止发育，赶忙带孩子到医院检查。
儿科医生提醒：男孩14岁前出现2特征，身高难超一米七，并非发育晚1、骨骺线变化
第二天朋友就带康康检查了骨骺线，结果被医生告知，“看你儿子这情况，骨骺线目前正在逐渐钙化，有闭合的征兆，而且，孩子还有早熟的征兆。”
若是骨骺线闭合，孩子的身高就无法继续增长了。
2、喉结变化
男孩在进入发育期之后，不仅声音会发生改变，还会长出体毛，这些都是发育的第一特征。其中，最晚出现的一个特征，就是喉结的变化，通常情况下，男孩的喉结较为明显时，说明他已经进入发育中期了。
不论是男孩，还是女孩，在差不多快要进入发育期的年龄段内，父母都应该多注意，同时也要给孩子科普这方面的知识，让孩子主动告知，以防父母错过孩子发育的黄金期。
除了身高之外，若孩子出现以下异常，可能是“营养跟不上”了※ 发育迟缓，记忆力差，反应迟钝；
※ 经常感冒咳嗽，小便黄赤；
※ 手指甲有白斑，挑食厌食；
※ 睡眠不安稳，经常翻来覆去、盗汗；
※ 面色发黄，情绪容易暴躁哭闹；
※ 头发发黄、稀疏，注意力不集中；
※ 容易出现湿疹、红斑，皮肤瘙痒。
做好以下2点，或有助孩子身体健康，个子蹭蹭长高1、山楂膏
脾胃是人体生长发育的原动力，只有脾胃强健了，宝宝的体质才能好。如果孩子出现积食，可先从饮食上来调理。
① 山楂：可以增强胃液酸度，增强对蛋白质、脂肪的消化，提高孩子的食欲。
② 鸡内金：消积滞、健脾胃。治食积胀满、呕吐反胃都有很少的作用。
③ 怀山药（铁棍山药）：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，是健脾胃食物中很好的选择。
准备：山楂、山药、鸡内金、大枣、麦芽、茯苓等多种食材，放入大锅熬制15小时，再加入冰糖和蜂蜜，每天饭后舀一勺泡水喝，强健脾胃、消食化积，口味也酸甜可口，孩子爱喝，大人也可以喝。
备注：
① 如果孩子积食刚刚出现，可以每天饭后舀一勺泡水；
② 如果积食有一段时间了，可以饭前冲泡1-2勺即可；
③ 2岁以上的孩子可以放心食用。
自己熬制工艺比较复杂，可以直接点下方卡片带回家
2、少给孩子压力，关注孩子的心理健康
家长也要多给孩子一点娱乐和放松的时间，适当地减少孩子的压力。教育专家表示，过早地逼迫孩子学习过多的技能，只会让孩子产生抵触和厌烦的心理，对孩子的成长是不利的。因此不要过早地给予孩子过多的压力，压力过大会影响孩子的发育。