当自己很孤独的时候怎么办
身边没有朋友，心事无人诉说，很孤单，怎么办？
身边没有朋友，心事无人诉说，很孤单，怎么办？
自产自销吧！说给朋友听便不是好事……
当你感觉无助，无能为力不知道如何办才好时，怎么办？
当你感觉无助，无能为力不知道如何办才好时，该怎么办？
首先，要静下心来，不能一味的让负能量左右自己的每一根神经，在忧闷痛苦中不能自拔。
要设法转移自己的情绪，通过外在的方式，让自己从忧闷痛苦中走出去。如或外出旅游，或登高远眺，或引吭高歌，或找一个无人的地方尽情痛哭一场，通过如此种种的方式来发泄自己，放松心情。
其次，要善于进行自我的内在调节。
要相信，天永远都不会塌下来；眼前的黑暗是暂时的，明天的太阳还会从东方升起。
要知道，别人光鲜亮丽的背后，定有无穷的、不为人知的辛酸和血汗。
要记住，人生路上，决不会一帆风顺，定有暗流涌动。没有爬不过的火焰山，没有趟不了的通天河。困难象弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
要明白，世界本无路，走的人多了，它就成了路。有心动，更要行动；想一万次，不如实际行动一次。
要懂得，明知山有虎，偏向虎山行。因为你行动了，不一定能成功；但你不行动，就一定不能成功。
你是不是经常会感觉自己很孤独？
人是有感到孤独和寂寞的时刻，但要自我调节，找事情来充实，比如练习书法，练琴.写诗，清理一下衣.裤.袜来缝补一下。还有外出钓鱼又赏青休闲，时间也一晃就过啦！时间还是好打发的哦。
首先感谢您邀请我回答这个问题。
我是一名教师，还是两个孩子的母亲，上班时忙忙碌碌，有学生和同事。下班后有老公和孩子照顾，一直都很忙。空余时间收拾收拾屋子，听听小说，玩玩游戏。现在又有了新的出趣，看头条，在头条上回答问题，发微头条。没有孤独的时间，有时也很想要一点儿属于自己的时间。
是的。
孤独有很多种，有的人是身边的人很多，却内心感到孤独。有的人是身边的人很少，很孤独，内心却很美好。有的人身边和内心都孤独。
是否孤独某种意义来说就是一个人的能力的问题，能力越大的人，内心强大，即使身边的朋友很少，但内心美好。，能力小，身边的人很多，内心却很孤独。没能力的人身边没有人，心里也是孤独的。
没有人能禁锢你的内心，没有人能禁锢你的梦想，在人生的道路上只要你有一个梦想，你永远不会感到孤独，比方说绘画者，歌者，你只需一支笔和一张嘴。
孤独也是一种选择，你让它有它就有，你让它没有它就没有，人不能太矫情。无论你什么样的人，学会与人为善，融入社会融于圈子，选择自己的生活方式，及时偶尔孤独，也会稍纵即逝。
孤独也是一种思考和磨练，如果所有的事情都占据了你的时间，你没有独处的时间和空间，往往也是缺少了磨练和思考，所以为什么有的人要闭关。
感谢邀请
我没有经常感到孤独，上有老下有小的，一天从早忙到晚，哪有时间孤独啊。稍微有点空闲时间，还得赶紧做个面膜，给皮肤喝点水，就这样都不能保证天天能做面膜。我倒想着孤独一下的，可是现实不允许啊。[机智]